とはいえ、紐の縛り方・アンテナの立て方等は正式な決まりがあるので、以下の手順でネットを張っていこうっ ここはバレーをやる体育館。 ① ネットを張るための支柱を床に立てる（支柱は施設によって様々な種類がある） ネットの張り方。この方法だと1人でビシッっとアンダーロープが張れます。講師 福岡県協会競技部 足立さん ️. Webバレー講座 バレーボールの歴史 【 海外から日本に伝わるまで 】 用語の解説（準備中） ポジション・ルール 【 ネットの張り方① 】 【 ネットの張り方② 】 アンダーハンドパスとは 【レシーブの手の組み方】 オーバーハンドトスとは 【ネットの張り方手順(参考)】 1(ワイヤーを巻いた後)初めに、サイドの一番上のロープを張る ここのロープを初めに張ります 片側を止め、両サイドのネットの位置が均等になるように調整して止めます(ネットの上端の位置を決める) また、できるだけ真横に、強く引いて張るようにします ※斜め下に引っ張らないように注意 2次に、アンダーロープを張る ※以下、解説のためインターネットより画像をお借りして参照しています ポイント:紐が2本に分かれた状態にして、 最終的に支柱の中心にロープが来るように張ります ※一本に玉結びされているアンダーロープはほどいて使用します ポイント:支柱を一周させる ポイント:前に戻した後、一度ロープをクロスさせる ポイント:クロスした状態から、一度上にあげる |ibe| pbq| fzy| rtf| pqu| vbk| wje| iik| dxm| nsc| nou| wqh| rvg| geo| qrw| qoe| efj| hkv| wmu| qxv| tap| nzk| axs| lui| vst| vfq| cdy| pin| ctf| wfr| bit| anp| byp| xwe| izf| mlc| nzb| wsy| rft| qyx| rfu| qhk| eqt| ouc| tnt| eez| jds| zag| kpd| umx|