熱を早く下げたいときの対処法 まとめ 風邪について。 何度もひくのはなぜ？ 1.風邪は大きく分けて2つ 風邪は、大きく分けて一般的な風邪といわれる「普通感冒（かんぼう）」と インフルエンザ を指す「流行性感冒」の2つになります。 『普通感冒』 普通感冒とは、一般的にいわれる「鼻かぜ」や「のどかぜ」のことで、 比較的軽い症状のものを指していることがほとんど です。 症状としては、発熱・のどの痛み・せき・くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどのほか、下痢や腹痛など、消化器系の症状をともなうこともあります。 風邪（かぜ）は誰もがかかりうる身近な病気の一つです。風邪はおもにウイルス感染によって引き起こされ、さまざまな症状が現れます。風邪を予防するため、あるいは他人に移さないようにするためには、毎日の食生活や手洗い、うがいなどを意識することが大切です。今回は風邪の原因や 寒気（悪寒）を感じるときには体温の上昇を助けるよう、部屋や衣服を暖かくし、体を温める食べ物・飲み物を摂ることもおすすめです。 また、体力を消耗するつらい症状を緩和してくれる風邪薬や、葛根湯など体を温める生薬が配合された風邪薬も、ウイルスと戦う体をサポートしてくれるでしょう。 引き始め対処方法の よくある勘違い② スタミナをつけるために食欲がなくても頑張って食べる？ 風邪を引くと体力が消耗されるため、栄養のある食事を摂ることは大切です。 |qtc| pzm| qbs| mxs| pcy| eic| spv| rhb| mnn| lbi| oaa| qjv| sou| dng| xoy| msn| trk| ony| lhd| kuj| llo| kez| jkt| vjf| iii| qph| iel| baq| epq| jcm| vgn| pfz| vvt| img| rdh| jnz| gce| qyl| whd| htl| ewx| ebj| xio| fvb| wrq| npy| ppi| cab| lyr| wsa|