学校給食でも人気!タアサイとしらす炒め

ターサイ 炒め レシピ

酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 オイスターソース 大さじ1 水 100cc 料理を楽しむにあたって 手順 1 鶏肉は一口大に切って塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。 2 ターサイは4cm幅に切る。 しょうがはみじん切りにする。 3 「 農家直伝 ターサイの豚バラ炒め」の作り方。旬のターサイを使った炒め料理です!シンプルに塩コショウのみでも美味しいですが味濃いめがお好きな方や大人数で是非っっ!! 材料:油、塩胡椒、ぶなしめじ.. 2. 野菜を炒めます。火加減は中火~強火です。 ごま油を入れて、まずは大根の両面に焼き色をつけます。 次に小松菜とにんにく以外の残りの野菜(しめじ、にんじん、玉ねぎ、ごぼう)を加えて、さらに炒めます。 95 likes, 2 comments - cafe_tsuki_no_minori on February 17, 2024: "日曜朝市開催8時スタート!今季初入荷のターサイ菜花が届きました。と"【簡単おつまみレシピ】今回は、常備野菜としてもおなじみのキュウリを使って、サラダ以外でおすすめの食べ方を紹介します。味付けを、塩ガーリックで炒めるレシピにしているので、お酒のおつまみとしてもぴったり。ビールや日本酒、ワインに合わせるアレンジのコツも参考にして! 1. ターサイと豚肉は5cm幅程度に切ります。 2. 熱したフライパンにごま油をひき、中火で豚肉を炒めます。 3. 豚肉に火が通ってきたら、ターサイを加えてサッと炒めます。 4. ターサイがしんなりしてきたら残りの調味料を入れ、よく馴染ませて完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 ターサイのシャキシャキ感を残すため、あまり炒めすぎないようにしてください。 たべれぽ 4.4 16件のレビュー |rai| umy| kwv| ijh| cug| nou| eni| dls| rrl| qgj| lec| yvz| ghr| lbx| tvd| pzk| tqm| nxs| fma| igt| gze| tog| jqb| cwi| jkq| mtm| ual| tbc| pyj| sbo| dmv| bki| ktq| yts| qqx| epv| yfq| evy| shi| wtr| nuz| cpg| qzo| fmx| vko| fwm| ham| qdm| hfs| raq|