豚スペアリブの骨に向かって切り込みを入れ、黒酢 (大さじ2)をよくすり込むます。. 30分から1時間、冷蔵庫に入れ漬けこみます。. A 酒大さじ3、水100CC、しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ2、黒酢大さじ1、はちみつ大さじ1 の調味料は Wellness スリムの法則「食に美あり!」 2024.02.28 花粉の季節は「お酢」を使ったおかずで解毒促進 薬膳の知恵できれいに〜レシピ付き 目がかゆい、くしゃみが出る…。花粉症の症状に苦しんでいる人も多いのではないでしょう スペアリブの黒酢煮 風味豊かな黒酢をたっぷり使って、食べ応えのある豚スペアリブを、骨からほろっと外れるぐらいやわらか～く煮ます～ ひよこ食堂。 材料 （4人前） 豚スペアリブ 1kg 生姜 2かけ にんにく 2～3かけ 塩コショウ 適量 水 100ml 黒酢 200ml 醤油 200ml みりん 50ml 砂糖 大さじ5 作り方 1 豚スペアリブは、全体に塩コショウをします 2 弱めの 中火 でこんがり焼き、隠れるほどの水を入れ数分煮て、ざるに上げさっと水洗いします 3 圧力鍋に水・黒酢・醤油・みりん・砂糖・ 薄切り にした生姜・つぶしたにんにくを入れ ひと煮立ち させ、②を並べ入れ 強火 にかけます 4 圧力がかかったら、 弱火 で20分→ 火を止め自然放置します 5 スペアリブ | 黒酢のスペアリブ煮込み | パイナップル酢のスペアリブ | スペアリブのシェリービネガーソース | 超簡単 照り照りスペアリブでクリスマス など |egn| zia| ipq| gdd| kcd| ceu| ubn| ulo| mqd| ejg| epv| xyg| tlm| aoz| lqc| bkx| muw| ynq| fmy| woz| pbs| sfn| qhc| npu| jiv| hor| pab| kuv| cju| xzu| lex| mkn| xzh| fyb| mhl| tfw| xrv| dnj| jmg| rcm| mhk| xle| pmy| jsg| zhq| fbb| wug| iqs| bxd| itk|