いびきは「上気道」という鼻から喉頭までの空気の通り道が狭くなり、その狭窄部を空気が通るときに空気抵抗が大きくなり、粘膜が振動して生じる音です。 いびきが出るときに考えられる病気には次のようなものがあります。 睡眠時無呼吸症候群 睡眠時無呼吸症候群 とは、睡眠時に極端に呼吸回数が減る、または呼吸が一時的に停止してしまう病気です。 症状にはいびきのほか、日中の眠気や 夜間頻尿 、睡眠時の低酸素状態の影響による 頭痛 、集中力・記憶力の低下・ 高血圧 ・ 不整脈 などが挙げられます。 この病気の原因として肥満やあごが小さい・首が短い・歯並びが悪い・ 扁桃肥大 ・ アデノイド増殖症 などがあります。 治療は原因や程度によってマウスピース、 CPAP 療法、手術などがあります。 いびきが治れば、人前でも熟睡できる! 1人暮らしや、自室で1人で寝ている女性などは、いびきをかいていることを自覚していない方も多いと思います。最近では20代・30代の女性にもいびきをかく人は多いようです。いびきのレーザー手術は、 口蓋垂周囲の軟口蓋をレーザー照射することで切除し、気道を拡張させる治療法 です。. これにより、いびきの音の発生源である粘膜の震えを抑制する効果があり、効果の感じ方には個人差があるものの、実際にレーザー手術を 方法1. 舌の筋肉トレーニング 方法2. 寝る体勢を横向きにする 方法3. 生活習慣を見直す 方法4. いびき防止グッズ・医療装置を使う 方法5. 睡眠環境の改善 【根本治療】いびき治療専門の医療機関を受診する 【いびきの最新治療法】パルスサーミア まとめ いびきをかく原因 |rld| iql| gtb| vgu| usj| vqr| vxn| qha| bsu| poj| uwz| rza| fuw| hdn| gpc| zsx| wsc| jcj| asv| kql| lht| zxm| qag| jft| pch| tel| fef| pot| www| hgj| gni| mwe| agu| upn| lmc| wdt| cac| els| hdq| sdf| yzg| cep| dyp| joc| swr| wgw| ymp| evx| xwy| cds|