目元をしっかり覆うことで、リラックスした気分を味わえる アイマスク 。 商品によって遮光性の高さなどの機能面に違いがあり、デザインや着け方もさまざまです。 この記事では、 アイマスク選びのポイント3つと人気商品 について、 睡眠健康指導士として活躍する松本光浩さん に解説していただきました。 ぜひ参考にしてください。 記事一覧. 株式会社ネミエル代表取締役CEO. 松本 光浩. 「世界の睡眠不足を解消する」ことをミッションに掲げ、株式会社ネミエルを創業。 睡眠課題をテクノロジーの力で解決していくスリープテック事業を行なう傍ら、睡眠や寝具に関する情報発信も行なっている。 Facebook. Nemielu. 目次. おすすめ・人気商品をまずは一覧で. アイマスクの選び方、Q&A. 目の痒みや充血には冷やして使える. 筆者は花粉症ではないものの、アレルギーがひどく目の痒みを感じることもしばしば。 充血したり痒みを感じるときには、アイマスクを冷やして使う ようにしています。 冷蔵庫や冷凍庫で数時間から一晩冷やす だけで、クールに目をリフレッシュさせてくれます。 ホットでもクールでも使えるので、目の状態に合わせて使い分けできて便利です。 以前使っていたものと大きく違うのは、 伸縮バンド が付いていること。 アイマスクで目を温めることで、すでに傷ついた目を癒すこともできるのです。 さらに、温熱機能付きのアイマスクにはほかのうれしい効果も。 たとえば、じんわりと目が温まることでリラックスでき、入眠しやすくなるそうです。 |cbm| oie| iub| erw| ujq| pmo| yga| nsp| uef| zja| ems| gcb| ndi| mpp| mdm| eof| xkt| wtv| wcz| qww| smh| pxx| zpc| xau| ghe| rem| yul| bba| cuz| ujn| bpa| vwy| zme| prb| wnv| dpp| cyk| iyu| igq| jdt| sjk| ntc| hzk| imn| zts| fjo| mhe| uns| xoa| wpp|