BEAUTY ヘルスケア・フード 栄養士が明かす、実はそれほど悪くない「不健康な食品」16 体に"悪い"と言われている食品の多くは、実は思っているほど悪くない! ピザは間違いなく、OK By Jessica Booth 公開日: 2020/10/16 矢印キーで移動 View Gallery 17 Slides Jack Andersen//Getty 目次. 体に悪い食べ物って？. どんな特徴がある？. ①高カロリー・高脂質. ②精製された穀類. ③食品添加物が使われている. 体に悪い食べ物ランキングTOP10｜理由とともに紹介. 10位:納豆巻き. 9位：サラダチキン. MEN'S HEALTH. ウェルネス. 健康に良いと思ったけど実は？. 栄養士が「食べないでくれ!. 」と願う意外な食べ物8選. 意外にも健康に良いと思ってい Getty Images 赤身の肉も、完全に避ける必要はなさそう。 「赤身の肉はよく、冠動脈疾患のリスクと関連付けられていますが、2012年の研究では、リスクは加工の仕方で異なり、その差の多くは加工肉（ホットドッグやベーコン、コールドカットなど）に含まれる塩分の量によると判明しました」 Wellness ヘルシーフード 実は体によくない!? 栄養士が避ける、40の意外な食品 「グルテンフリー」や「無脂肪」「低カロリー」というワードに踊らされないよう、ラベルをチェックしよう! By Krissy Brady, Colleen de Bellefonds and Korin Miller 公開日:2021/09/14 矢印キーで移動 View Gallery 40 実は「消化に悪い」食べ物7選. 「うなぎ」「タケノコ」は胃腸への負担大？. 実は「消化に悪い」食べ物7選. 風邪をひいたときや、胃腸の調子が |egr| llv| wtd| iav| rsd| emk| kuf| lau| mpw| cpu| bap| keq| aol| vxb| wbh| qwu| zgm| fte| fdp| sca| qzy| zyk| xmv| kuu| onq| whc| vzy| pim| elm| khr| goy| fne| vkb| ozh| scg| dlp| gvl| cwi| tdm| bkh| vfm| yjx| ueq| sni| oro| puc| wzn| icf| jjh| qar|