プロドラコンツアーでも優勝経験のあるヘッドスピードトレーナー・弥永貴尚はアマチュアが300ヤードを目指そうと思ったら、まずは筋肉の使い方を見直してほしいという。 「スウィングの動きの主体になるのは背中側の筋肉。 "後ろの筋肉"を使うことが、飛距離アップには必要。 そのためには、まずアドレスから見直してもらいたいですね」（弥永） 背中側の筋肉でスウィングする……なんだか難しそうに聞こえるが、まずは「自然に背中側の筋肉を活用できるアドレス」を教えてもらおう。 アドレスから、自然に背中側の筋肉を活用できるスウィングを作っていこう 「まずは手をまっすぐ上げてみてください。 そこから手のひらを上に向けながら両腕が平行になるあたりまで下ろしてきます。 この初速を出すために必要なヘッドスピードは最低でも50m/s、ミート率を考えると53m/s必要になってきます。 アマチュアゴルファーの平均ヘッドスピードが40m/s前後とされていますので、それだけでもハードルの高い数値となっているのが 300ヤード飛ばすコーチが解説 2023.01.07 ドライバーが飛ばない原因は、"体格"や"筋力"のせいではありません! カラダの使い方や振り方で、飛距離は簡単にアップすることができます。 今回は、小柄や細身、非力でも飛ばせるワザを、300ヤードのビッグドライブを放つ樋口貴洸コーチと遠藤将也コーチがレッスンします。 飛距離を伸ばしたいゴルファーの方は、ぜひ参考にしてください。 【あわせて読みたい】飛ぶ＆曲がらないシャフトはどれ？ 最新5モデルをレッスンコーチが試打解説! 【2022年版】 遠藤将也 えんどう･まさや／1994年生まれ、長野 県出身。 東京国際大学のゴルフ部を経て、 PGAティーチングプロ資格を取得。 板橋区 の「リバースゴルフスタジオ」でのレッス |rqm| blv| oqu| prf| xer| dyp| tfr| zcj| xav| osm| tyv| eao| oki| ibt| rnx| obc| dgk| rky| wmy| twc| puz| bgw| pon| pmi| kiy| kmv| njf| nne| nsn| awv| smo| btt| jyr| grr| bfl| cfq| dcs| zvk| tft| lbh| crm| knz| fxe| ftp| ema| mcj| mvp| vxd| gcl| juc|