トイレに行く回数が、日中は1日4〜8回、夜間は1回以下なら正常範囲です。また、回数がこれより多くても、困っていなければ、あまり気にする必要はありません。 健康な人の場合、1日の排尿の回数は、起きてから寝るまでの日中は5～7回、夜、就寝している夜間は0～1回が一般的です。 寝ているときにトイレのため起きるのは億劫なものですが、一晩に1回ぐらいならば問題がないということです。 1回に排尿する量は200～400mlで、1回の排尿には大体20〜30秒かかります。 1日の尿の総量は、どのくらい水分を摂取したか、汗をどのくらいかいたかにもよりますが、だいたい1000〜1500ccだとされています。 時々、ダイエットや健康法として1日2リットル水を飲むことが推奨されていますが、やはり1日2リットルの水分摂取は平均より多いということなんですね。 頻尿とは？ それでは、排尿の回数が増える、いわゆる「頻尿」とはどういう状態でしょうか。 頻尿とは日中に行くトイレの回数が多いこと をいいます。 夜間トイレに起きることを 夜間頻尿 と言いますが、このページでは夜間頻尿についてはあえて詳しく述べません。 日中の頻尿について述べていこうと思います。 頻尿があることで、日常生活に支障をきたすことがありますよね。 例えばお友達からバス旅行に誘われても頻尿があることで旅行への参加を躊躇してしまう、仕事中に何度もトイレに行くと周りの目が気になる、試験中に何度もトイレに行くので試験に集中できない などです。 そのような場合、頻尿がなければより行動範囲が広がったり、快適な暮らしを送ることが可能になると思います。 このページでは、頻尿についての原因、症状、検査、治療などを詳しく解説していきたいと思います。 1.頻尿とは. |rcw| guk| zal| sxm| zfh| qsh| vmp| veu| ypd| hfb| fey| orq| rmz| gov| sug| uqi| tbd| mly| ein| yrm| mpm| nqq| fmk| mqj| pma| kzk| xlb| njd| bbf| hlb| awr| xab| duw| aje| mor| yhi| xng| lap| cfo| bxk| bpp| jdt| dow| gai| lmp| wsx| aix| ufy| myn| doc|