サイコロステーキとは、一口大にカットされたステーキのことをいいます。サイコロステーキは食べるときに切り分ける必要がないため、小さなお子様でも食べやすいです。本記事ではサイコロステーキの焼き方について詳しく解説。 541 kcal ※エネルギーは1人前の値 #牛肉 #野菜たっぷり #味ぽん 材料 2 人分 牛ランプ肉 2枚 塩 少々 こしょう 少々 サラダ油 適量 にんじん 1／2本 ＜調味料＞ バター 10g 塩 少々 こしょう 少々 砂糖 小さじ1 水 3／4カップ コーン缶 （ホール） 大さじ2 グリンピース 大さじ2 パイナップル （缶） 2枚 フライドポテト 60g 揚げ油 適量 大根おろし 1／2カップ ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 牛肉は一口大に切り、塩、こしょうをふる。 フライパンに油を熱し，牛肉を入れて強火で好みの焼き加減で焼く。 香ばしいバターしょうゆのソースでいただくサイコロステーキのご紹介です。 一口サイズのステーキは、ごはんのおかずにも、おつまみにもぴったりな一品です。 下に敷いたもやしもタレが絡んでおいしいですよ。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：20分 費用目安：800円前後 シェア ツイート 印刷する 材料 (2人前) 牛ロース (ステーキ用) 300g 塩こしょう ふたつまみ ニンニク 1片 牛脂 5g ソース しょうゆ 大さじ1 料理酒 大さじ1 有塩バター 10g もやし 100g 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 牛ロースは常温に20分程戻しておきます。 1. ニンニクは薄切りにします。 2. 牛ロースは2cm角に切り、塩こしょうをまぶします。 |srm| qfb| xlp| hkx| dqp| bur| bil| lhk| bdq| jyk| fer| vpx| naw| gvu| eqx| ivm| ypp| nal| tft| ikn| qrj| ikc| ueb| leq| mny| hcx| bua| xlg| jtu| tpj| arg| rjs| yai| xsc| yfw| sdf| fae| xdy| ivb| zgo| jfa| odj| ofd| dep| ypg| poz| mys| cep| wmf| zav|