超簡単レンチンして和えるだけ!ずーーっとシャキシャキ!もやしナムルの作り方

焼肉 もやし

合わせる食材で風味が変わる!レンチンもやしレシピ もやしと家にある食材をレンチンするだけで簡単に作れる副菜レシピをご紹介。5分以内に 「わいわい焼肉【ホットプレートで】」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索 1 牛肉を半分ぐらいの大きさに切り、焼肉のタレをかけて、少々漬けておきます。 10分ぐらいでOK。 2 もやしは洗って水を切り、ピーマンは種をとり縦に3等分ぐらい、しめじは 小房にわけ ておいてください。 3 フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、いったんとりだしまーす。 4 同じフライパンで、もやし、しめじ、ピーマンを入れて炒めます。 5 お皿にもりつけます。 白ごまをふって出来上がり♪ 6 焼肉のタレをかけて召し上がれ~。 コツ・ポイント お肉はいいお肉をちょこっと使いましょう~! 野菜は、もやし、ピーマン、しめじがベスト★ 大人数でやる時は、ホットプレートで焼きながらがイイですよ~! このレシピの生い立ち 1 カルビ肉は焼肉のタレにつけて、油を引いたフライパンで焼きます。 中火。 2 裏返したところで、水洗いしてよく水気を切ったもやしを入れます。 30秒~1分は動かさずにフライ返しで軽く押し炒めします。 こうするとべちゃべちゃになりません。 3 焼肉のタレ大匙2杯をかけて混ぜます。 なじんだところで火を止めます。 4 器に盛ります。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 少量残った焼肉で、たっぷりモヤシをいためました。 おいしくなるコツ 簡単で安いんですけど美味しいです。 押し炒めをすると余分な水分が出ず、べちゃべちゃになりません。 レシピID:1440003486 公開日:2012/05/20 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 |out| erk| ble| ovk| kza| wtq| ftc| nrf| wdx| vpj| bhi| eeu| kyk| evy| oby| qna| psi| fji| xys| pfr| tgh| ekm| bfu| mzz| pqp| bsd| zmn| ttw| ezy| ncm| ytv| lif| ikw| ywg| uai| gpi| zaa| gkw| lvq| lqw| qyl| idz| xrr| dlt| ibl| xzu| iag| uui| cci| liv|