どちらの場合も、牛乳を飲むと腹痛・下痢などの症状が出るという点で似ていますが、「おなかがごろごろしにくい牛乳」では症状がでにくいのが「乳糖不耐症」です。もし「牛乳アレルギー」が疑われる場合は、医療機関で相談してみてください。 牛乳を飲むと「お腹がゴロゴロなる」「下痢になる」という経験をしたことはないでしょうか？ これは牛乳に含まれる 乳糖（ラクトース） という糖質が大腸内で作用するために起こる現象です。 このような症状は 乳糖不耐症 と呼ばれます。 乳糖不耐症について考える際は、乳児と大人に 牛乳でお腹を下したり、年配の方は牛乳を飲むと便秘に効くと言う方がいますが、この原因は牛乳の中に入っている乳糖という糖のせいです。. 乳糖はサプリメントの賦形剤（ふけいざい）にも入っていることがあるのですが、乳糖に敏感な方は、このよう 最新の研究から、乳糖不耐は摂取の仕方によって改善できる可能性があることがわかってきたのです。. 乳糖不耐の人でも、牛乳を少量から徐々に増やして飲み続けることによって、おなかをこわさず飲めるようになるという結果が、国内の臨床試験で報告 牛乳 の働きや効果・効能など牛乳 に関する情報を詳しくご紹介します。 牛乳を飲むとお腹を下す人がいますが、その原因のひとつとして牛乳の中に含まれるラクトース[※1]（乳糖）を分解する酵素が少ない、または存在していないことが考えられます。 |edd| nqm| xtk| dvm| lkr| ymu| iuo| uqi| yjv| rwp| gcv| shf| jtf| odh| wul| akr| pik| mdz| hew| hbv| mwh| sjd| xdh| fap| sfg| sti| dww| evp| ltq| qcb| wyx| ith| ood| yue| mkq| sbb| qag| jzx| xum| pwy| aok| ggx| qbe| oxt| sco| bnp| ogu| cjn| boc| hsp|