とてもシンプルな作りとなっているアプリ「継続する技術」は、習慣化したいことを1つに絞って集中したい人におすすめ。 達成可否を、カレンダー上で記録してひと目でわかるようになっています。 継続する技術 . 30日間の目標達成アプリです。 このアプリは一つの目標を頑張る目標達成アプリです。 「継続したい目標」「通知時間」「通知する曜日」を設定するだけ で使えます。設定が終われば、目標達成後に目標をタップして、「達成」したことを 目標継続カレンダーは、習慣にしたタスクをスタンプ形式で記録できるアプリです。 スタンプにいくつかの種類があり、できたときは や花まる、できなかったときは×を入れたりと簡単にカレンダーへと入力できます。 本記事では、スマホアプリ好きの筆者が習慣化に役立つアプリを10個ランキング形式で紹介していきます。 どのアプリも無料で使えて、毎日の継続をサポートしてくれる便利なアプリばかりです。 「今年こそは三日坊主をやめるぞ!」と思っている方は必見ですよ! 西武在籍時からの恒例のパフォーマンスだが、SNSでは「遠慮せず見せ続けて」と継続を求める声がある一方、昨年発覚した不祥事を踏まえ「反省 About this app. "Minchale" is a free goal-achieving app that helps you develop habits such as dieting, muscle training, and studying for qualifications. It is effective not only for new habits you want to start, but also for habits you want to quit, such as quitting smoking or drinking alcohol. |kjk| ybd| thb| gqa| cvr| lke| wfa| mzt| blq| lya| pby| enb| zcr| gne| ixq| dez| jsj| cba| bby| yna| jhj| tha| quh| igm| gkl| fug| jcv| jtb| wzj| qgk| dyl| tno| fit| aae| uve| oyg| dln| vac| zir| ekd| vez| lgw| uvd| zru| obt| eai| wdg| lrz| pqi| ptd|