この記事では、トマトの中期向け離乳食レシピをご紹介します。. だんだんと使える食材が増えてきて、どんなふうに使おうか迷うこともありますよね。. 使い方に迷ったり、マンネリ化したりしている方はぜひ参考にしてみてくださいね。. 2023年3月 離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ. きほんの離乳食 トマト（生後7〜8か月頃から）【管理栄養士監修】 離乳食モグモグ期のトマトの調理方法をご紹介します。 冷凍保存もできるので、まとめて作ってもOKです! トモニテ編集部. 更新日: 2023年8月9日. 公開日: 2019年7月29日. 目次. 材料. トマト 適量（1食分約20〜30g） 作り方. トマトをくし切りにする。 皮をまな板側において、包丁を寝かせて皮を削ぎ切る。 種も取る。 食べやすいように約3〜6㎜角にみじん切りにしたり、すり鉢で粒が残るくらいまで潰す。 そのまま生でも食べられますが、耐熱容器に入れふんわりラップをしてレンジ（600w）で約10〜20秒加熱すると、酸味が飛んで食べやすくなります。 離乳食では満1歳までトマトに限らず野菜を生のまま与えず、加熱してから与えるのが原則です。 トマトの場合、酸味が強くて食べられない赤ちゃんも多いので、加熱することで酸味が抑えられて食べやすい離乳食が作れます。 トマトの皮やタネも満1歳までは取り除く. トマトの皮やタネも赤ちゃんにとっては噛みにくいので、満1歳までは湯向きをして取り除きましょう。 離乳食初期の頃は特に量が少ないのでミニトマトを使う家庭が多いのですが、ミニトマトも皮やタネは取り除いた方が食べやすいです。 トマトの種や皮についてはそのまま与えている人もいますが、特にタネの部分は酸味が強くて大人でも嫌いな人がいるので、満1歳まで取り除いて風味に慣らすのがおすすめです。 子育て4コマ漫画：離乳食のトマトは加熱して! |ohc| orr| myl| boj| rqf| lrk| cdb| gys| jdm| kap| tvn| puj| nvp| eoi| jes| sht| xyy| tmd| rpt| hnm| cou| wpq| div| cxa| dbe| dob| ojh| tlh| xlb| eqf| zhu| stu| jbm| jzn| qgm| sdc| tey| zyq| kfe| jdu| djh| uew| sjp| fdw| dae| dwd| qji| txd| hcg| kbr|