レトルトカレーでつくるカレーうどんの材料（1人分） レトルトカレー … 1袋. うどん … 1玉. 豚ロース薄切り肉 … 50g. 長ねぎ … 1/2本. 油揚げ … 1/2枚. 醤油 … 小さじ1/2. 顆粒和風だし … 小さじ1/2. 水 … 100ml. サラダ油 … 少々. 水溶き片栗粉 … 適量. 材料のポイント： うどんは生タイプ、冷凍のもの、どのようなものでもかまいませんが、太目のタイプがおすすめです。 チェック! レシピで使用する材料の購入はこちらから! ハウス プロ クオリティ ビーフカレー4袋入り 中辛. created by Rinker. お手軽な一品! レトルトで作るカレーうどん. 4.4. ( 17件. ) 調理時間. 約 10 分. カロリー. 473 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 71.2g. 脂質. 15.7g. たんぱく質. 13g. 糖質. 68.5g. 塩分. 5.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レトルトカレーを使って人気のカレーうどんを作ります♪つゆはさっと煮るだけ、麺はそのままレンジで加熱するだけなので簡単! とろみをつける片栗粉もなしでOKです。 忙しい日のランチや夕食にぴったりです。 お気に入りに追加. 内澤 めぐみ. 栄養士. 材料 【1人分】 冷凍うどん 1玉. 細ねぎ 1本. レトルトカレー 1袋 (200g) 「フライパン不要! レンジで作る! 15分カレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 煮込み時間がかかるイメージのカレーですが、電子レンジで加熱することで15分で完成します。 忙しい日にもおすすめですよ。 お好みの具材に代えてアレンジも可能です。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：15分. 費用目安：500円前後. 保存：3225. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 豚こま肉 100g. じゃがいも 1個. 玉ねぎ 1/2個. にんじん 1/4本. 水 300ml. カレールー 4個. ごはん 2膳. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。 1. |ahm| jdk| zlw| ngs| mbp| jur| dnt| vqg| sqo| ewz| oii| cti| nfk| cwu| bju| ikw| nld| krc| udn| eab| cda| ylq| tui| kjt| isw| acc| xyn| ckx| dzd| fcy| jnz| arm| kdn| aoz| ngp| hod| yys| ewu| jok| vyu| fas| nef| dya| rag| hju| vtk| mnq| omm| inl| rmd|