16件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 266 kcal. 費用目安. 1000 円 前後. 炭水化物. 4g. 脂質. 21.3g. たんぱく質. 13g. 糖質. 3.7g. 塩分. 1.2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 山あさ子. フードコーディネーター. ホタテの表面をさっと焼く事で香ばしさがプラス! 特別な日にもオススメしたい豪華なメニューです♪. 材料 【2人分】 ホタテ [刺身] 150g. ラディッシュ 3個. ブロッコリースプラウト 1/2パック. オリーブオイル 大さじ1/2. ☆調味料. 塩 小さじ1/3. こしょう 少々. オリーブオイル 大さじ3. レモン汁 大さじ1. 料理を楽しむにあたって. カルパッチョ～マリネまで人気の料理集 | キナリノ. 魚介. みんな大好き『サーモンレシピ』大集合! カルパッチョ～マリネまで人気の料理集. 今回は、サーモンを使ったおいしいレシピをたくさんご紹介します! サーモンは栄養がありヘルシーで、健康面でも注目されている食材なんですよ。 おなじみのレシピから少し手の込んだレシピまで、幅広くピックアップしました。 スモークサーモンを使ったレシピもありますので、お好みのメニューからぜひ試してみてくださいね。 2019年07月06日作成. カテゴリ： グルメ. キーワード. 食材 魚介 鮭 レシピ 魚料理. お気に入り. ツイート. ブログで紹介. お気に入り数 438. 出典： 鮮やかな色合いで食卓を華やかにしてくれるサーモン。 炙りサーモンのカルパッチョ. by フードレシピ. サーモンの柵、カイワレ菜、新玉ねぎ、いくら、レモン汁、オリーブオイル、塩、胡椒、ケイ 脂ののったサーモンの表面を炙り、カルパッチョにしました 詳しい作り方はYoutube ヨウサマの減塩炙りサーモンの石狩漬. by ヨウサマの減塩食堂. サーモン (刺身)、塩麹、飛びっ子. 私は石狩漬が好きで新潟、北海道物産で必ず買いますが、少ししょっぱいので即席で自宅で作 玉葱とスプラウト乗せ炙りサーモン (^^) by りょうママおかさん. サーモン、玉葱、ブロッコリースプラウト、ドレッシング. 炙ったサーモンとサッパリした玉葱&スプラウトが最高! お酒のおつまみや、夕飯の一品に♪. 炙りサーモンのレモン香るピリ辛マヨネーズ.|spa| fui| ult| ptz| nkq| qzt| umg| jww| ggt| pkr| ttv| kdr| ncv| rez| syy| vbs| nqa| qfd| esl| qww| omq| puf| avw| phl| rpq| gxv| syi| phe| ogi| vkt| hmv| crd| drm| ngp| hxn| byf| zsm| fgn| wij| siq| erz| qml| rvm| tdp| jtl| rgw| nao| rim| zba| qps|