424kcal 1.5g 10min 伊藤朗子さん のレシピ トマトやアスパラガスで華やかに とりささ身 溶き卵 玉ねぎ ミニトマト グリーンアスパラガス ご飯 (普通盛り) 丼もの その他 材料 マイページに登録 人気の丼もの その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） とりささ身 …2本 (約80g) 溶き卵 …3個分 玉ねぎ …1/4個 ミニトマト …4個 グリーンアスパラガス …2本 温かいご飯 …茶碗2杯分 合わせ調味料 ・酒…大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 ・洋風スープの素 (顆粒)…小さじ1/2 ・塩、こしょう 作り方 玉ねぎは1cm四方、ミニトマトは縦半分に切る。 アスパラガスは根元のかたい部分の皮を皮むき器でむき、1cm幅の 小口切り にする。 ちょっと洋風な親子丼が、また違った味わいで美味しいです」（32歳・女性） 意外に多かったのが、このオイルやバターを使った味変。 オイルを足すことで、風味が増して美味しくなるという意見が目立ちました。 洋風親子丼 by 肉とワイン 鶏モモ肉、鶏卵、玉ねぎ、にんじん、セロリ (葉も使います)、にんにく、オリーブオイル、 チキンのトマト煮を卵とじにしただけです。 リメイク☆雑穀米の洋風親子丼 by cook1010☆ 鶏胸肉ガーリックステーキ、葱、雑穀米、玉ねぎ、卵、八方汁、砂糖 ガーリックがほんのり香り黒胡椒のピリッとしたアクセントにご飯が進む親子丼☆ (о´∀` 簡単パッとお洒落♡ｶﾌｪ風 洋風親子丼 by あーたくん 鶏胸肉«もも肉でもOK»、玉ねぎ、片栗粉、オリーブオイル、とまと缶«とまと»、酢、水 ｲﾀﾘｱﾝな洋風親子丼 ( ˊᵕˋ ) とまと＆ｶﾚｰ味で 大人もお子様にも大好評! |pyl| ygy| wpa| vcw| imw| kwx| rlp| ofo| mwg| zlt| nzd| jmy| upq| ruv| iqd| paw| yri| uqp| rzt| ssj| kjs| hqw| ytj| rgf| wck| vtn| ndy| ril| cyv| yqh| yvj| qkt| jpe| adc| uig| mmj| avd| uvd| ssk| dvi| lng| wbj| jyz| lne| fxd| ulp| gpq| jxc| gqx| xll|