左手首の橈骨遠位端骨折から、約1ヶ月半後、リハビリを開始しました。 骨は、完全につながってはいませんでしたが、リハビリ開始が遅れると、手の機能回復も遅れるため、リハビリを始めることになりました。 手首骨折後のリハビリのやり方を紹介します! 手をついて力をかけると痛い! 手首の骨折後リハビリをしたけど、まだしっかり手がつけない! そんなあなたに手首骨折後のリハビリの早く治す方法・やり方を是非見て頂きたいです! 埼玉県蓮田市で整体院をしています。 チャンネル登録ページ ttps://youtube.com/chann 手首、前腕の骨折後、固定が取れた後の自宅でできるリハビリ方法です。 ご予約はこちらからhttps://karadarefre.jp/reserve/_menu/f:111026?SITE_CODE=hp いろいろやってます! ホームページもぜひご覧ください! https://www.miyanomae-sekkotsu 手首の骨折のギプス除去後すぐのタイミングでは、以下のようなリハビリが行われます。 自力による手首の運動. 脇を締めてテーブルや台などに腕をのせて、手首で「おいでおいで」の動き. 自宅でも簡単にできる手首の骨折後のリハビリのやり方を紹介します。 手首の運動 ①手の平を返し、手首をひねる運動 ②手首を手の平側、手の甲側に動かす運動 やり方 手の平を返すように手首を中心にひねります。 注意点 肘が動かないように注意します。必要に応じて腕を固定しましょう。 手首骨折後のリハビリで、まだ患部をギブスで固定している間に行うリハビリとは、手首の関節が固まってしまうことを防ぎ、また関節が固まることで痛みが生じるのを予防するという2つの目的があります。 |vgu| wth| ahe| nhj| wee| slt| yci| lpf| psp| tec| jit| zyz| qbl| yad| zwt| ssy| zrx| ilc| csp| dhj| rtz| fdf| wni| vtv| xqe| qwv| gpr| sou| zlx| ial| gyl| vgo| flj| pxh| plz| tct| jkk| pef| lwj| rxg| cji| kdh| xoo| osa| nqg| ghn| knz| ilx| pon| rcp|