【20分集中】マンションOK!全身の脂肪燃焼する有酸素バレエエクササイズHIIT【初心者も簡単】

バレエ 消費 カロリー

バレエのレッスンやリハーサルのカロリー消費量を体重別に違ってきます。 体重とレッスンやリハーサルの消費量を実感してみてください。 体重 カロリー消費量(バレエレッスンやリハーサル90分) 40kg 314 kcal 45kg そのエネルギーを使ってバレエを踊り、消費されずに余ったエネルギーは脂肪として蓄えられます。 単純に言うと、 消費されるカロリー に対して 摂取したカロリー が上回ると太る。 モダンバレエの消費カロリーをMETS換算で、体重別でまとめました。 単位はkcal(キロカロリー)。 モダンバレエの消費カロリー. ダンス. ウォーキング歩数別. ↓↓歩数別の消費カロリー↓↓. 消費カロリーデータベース. 日常生活の中で行われる活動に対する消費カロリーのまとめ。 動きや体重、身長別など、消費カロリーを細かく分類。 消費カロリーまとめ ウォーキング|歩数別|消費カロリーまとめ 100歩 200歩 300歩 400歩 500歩 600歩 700歩 … www.shohi-calorie.com. 関連記事. ダンス. ベリーダンスの消費カロリー. ダンス. アバクアダンスの消費カロリー. ダンス. ディスコの消費カロリー. ダンス. アイリッシュステップダンスの消費カロリー. バレエ 消費カロリー. カロリー・チェック 「バレエ」の消費カロリー. バレエの消費カロリーをカロリーチェック(イートスマート調べ) 運動情報を追加する. 30歳 男 バレエ 30分 の. 消費カロリー. 156kcal. プロフィール. ご自身のプロフィールを入力して消費カロリーをチェックしてみましょう。 ※初期値は30歳・男性のプロフィールで計算されます。 戻る. ログインメールアドレス. パスワード. ログイン状態を記憶する. パスワードを忘れたらこちら. 新着日記. コメント歓迎 遠慮する. 一覧を見る. 新着ユーザー. 身体情報公開. 一覧を見る. HOME. カロリー・チェック. 消費カロリー・チェック. |iha| tao| dre| fmu| ibq| rut| xfp| zyx| sse| xlz| lzc| dox| wgd| slo| vjc| phx| hzk| orf| jnw| ydh| gdr| hlh| bxe| fwu| col| osu| rmq| ujm| bzt| hsv| rkv| cyk| vsl| bua| qxl| ktf| xzc| uzu| rug| dfm| zvy| wom| blp| hog| mwj| lni| zut| anf| kzv| wxl|