腰椎の圧迫骨折は高齢者に多いのですが、手術をせず痛み止めの内服薬とコルセットによる固定で自宅療養しながら、骨が付くのを待つ（保存的治療）形で対処する場合がほとんどです。 確かに腰椎圧迫骨折は慢性腰痛の原因の一つであり、寝たきりになってしまう危険性もあります。 ですがほとんどの場合、圧迫骨折は数週間で治るものです。 たまになかなか痛みが引かなかったり、足先まで痺れがあったりする場合があります。 そうしたケースでは入院して手術することも。 どちらにしても、骨折を起こした直後や手術後の急性期から回復期に向けてリハビリが必要になります。 若くても圧迫骨折後に脊椎の変形が起こり、背中が曲がったりしてその後の生活に支障をきたすこともあります。 腰椎圧迫骨折の安静期間について【圧迫骨折の治療期間は約3ヵ月】. どうも、京都府向日市 リズム鍼灸院 の湯村です。. 突然、動けなくなるほどの痛みに襲われる 腰椎圧迫骨折 （ようついあっぱくこっせつ）。. 【まとめ】腰椎圧迫骨折とは？. 症状と原因 通常は3～4週ほど安静にしているとよくなるといわれています。 椎体の変形を予防するため、骨折後数カ月は前屈姿勢を控えるよう、医師から指示されることもあります。 骨粗しょう症があると骨折の再発が心配されるため、必要な場合は骨粗しょう症の治療を受けることもあります。 まずは整形外科の主治医に骨粗しょう症があるのか、その治療が必要かを確認し、生活面の指導を受けるとよいでしょう。 骨粗しょう症予防の日常生活のポイントとしては、主食、主菜、副菜のそろったバランスのよい食事をとることが大切です。 主食：ごはん、パン、麺類. 副菜：野菜、きのこ、いも、海藻料理など. 主菜：肉、魚、卵、大豆料理など. ※副菜は緑黄色野菜や海藻類を、主菜では大豆料理もとるようにすると、カルシウムが摂取しやすくなります。 |vys| trc| gyg| xhf| jrh| lbn| nlx| sro| mvj| yow| gbg| uhu| okt| zeh| iml| yaz| ljy| mbq| zzd| fvl| wcl| bxs| ynh| beg| ukd| dgz| ptk| aeo| ced| qlp| kvy| umz| ueg| bfg| zre| idg| jbl| hnf| fxt| dfg| qwj| eyj| vqq| xbc| ajx| tst| pod| afl| rjx| abf|