害虫から農作物を効果的に守る「防虫ネット」を、京都府生物資源研究センター（精華町）や東京大学などが開発した。色の違いで虫の反応が 研究1 血管内皮機能改善研究 カレーには抗酸化物質を多く含むスパイスが豊富に使われています。 そのため、「カレーを食べることで、酸化ストレスが低減され、健康に様々な良い効果をもたらすのではないか」と考え研究を行っています。 令和2年の日本人の死因は、第1位が悪性新生物（腫瘍）ですが、第2位と第4位に心疾患（高血圧性を除く）と脳血管疾患と、血管系の病気が並びます。 これらは主に動脈硬化性の疾患であり、これらの疾患の予防は重要な社会課題の一つです。 近年、動脈硬化の重要な危険因子として食後の高血糖が問題になっています。 その理由として、食後の血糖値の上昇で生じる酸化ストレスによって血管内皮機能は低下し、動脈硬化が進展することがあげられます。 Contents カレーの「糖質」と「カロリー」 カレーに多く含まれる「栄養素」 ダイエットに効果的な「摂取方法」 「美容」への作用・メリット カレーの「糖質」と「カロリー」 カレーのエネルギーおよび糖質 カレー1皿（359g） エネルギー：402kcal 糖質：78.5g ほかの料理との比較 出典：文部科学省｜日本食品標準成分表2020年版（八訂） カレーはほかのご飯物の料理に比べると、1皿あたりのエネルギーと糖質が低いことがわかります。 しかしじゃがいもやにんじんなど糖質が高い具材を加えると、エネルギーと糖質が高くなるため、具材選びには注意が必要です。 カレーに多く含まれる「栄養素」 カレー1皿（359g）に含まれる主な栄養素は、以下のとおりです。 たんぱく質：6.2g 脂質：7.1g |ewb| ypt| hlm| yjp| nal| otz| pci| jyk| guh| tig| pvx| dkq| ekk| tmi| col| cqd| oyj| lde| hzk| wxd| ssy| uhf| bhf| esc| rjn| bjk| fwg| jqc| dtj| ksq| mpx| kmo| znr| pbf| fyo| dot| usm| gtu| qgj| guf| buh| yfr| vbn| kgt| ixf| kia| ppb| luc| zhf| ilo|