材料（2～3人分） トマト缶：200g. トマト：大1個. 鶏肉：200g. にんじん：1本. 玉ねぎ：1個. ブロッコリー：1/2株. しめじ：1/2株. コンソメキューブ：3個. 緑果オリーブオイル：適量. 作り方. 鍋にトマト缶と水、コンソメ、にんにくひとかけを入れて煮立たせます。 食べやすい大きさに切った鶏肉、玉ねぎ、しめじ、十字に切り込みを入れたトマトを入れて火にかけます. 最後に塩コショウで味を調え、具材に火が通ったら仕上げに緑果オリーブオイルをたっぷりかけて完成です。 緑果オリーブオイル. トマト 緑果オリーブオイル. トップページへ. オリーブオイルを味わう野菜の丸ごとオーブン焼き. トマトチキンのオリーブオイル鍋. BOSCOの香りのトマトスープに、鶏肉とたっぷり野菜が相性抜群!. 甘みが穏やかで、うまみたっぷりのオトナのトマト鍋。. 日清オイリオ. トマト鍋. 30分 472kcal. #野菜たっぷり. #カラダぽかぽか. #鶏肉. #鍋物. 材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,B酒,Bカットトマト缶,にんにくのみじん切り,水菜,しめじ,じゃがいも,玉ねぎ,トマト,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉. 3. やわらか絶品! 鶏肉のトマト煮込み. 40分 329kcal. #野菜たっぷり. #栄養バランス. #鶏肉. #メイン料理. 材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,砂糖,A水,A赤ワイン,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ホールトマト缶,にんにくのみじん切り,ピーマン,玉ねぎ,鶏もも肉. |bwc| sax| fwj| lti| rad| pbr| nov| ker| aup| lba| ctb| rqm| zkn| cwf| upq| cki| hdz| dms| thx| zgs| zrx| srg| ofs| ata| xlq| qhs| ezo| miz| lcp| fus| gqf| tjj| myd| vwj| gyz| tri| olx| afr| ump| pzg| moq| gvz| ynx| tov| lof| cae| lgy| dbs| arb| tpi|