この記事では、以下のようなことを紹介します。 生理周期について. 生理周期の計算方法について. 月経異常の症状について. 生理周期の整え方について. イベントなどの重要な日に生理にならないようにする方法についても紹介しています。 ぜひ最後までお読みください。 目次. 0.1 【オンライン診療をサポート】 DMMオンライン診療. 1 生理の平均的な周期. 2 月経期の種類. 2.1 卵胞期. 2.2 排卵期. 2.3 黄体期. 3 生理周期の計算方法. 4 生理周期がバラバラな時の計算方法. 5 生理をずらしたいとき. 5.1 早める方法. 5.2 遅らせる方法. 5.3 生理をずらすときの注意点. 6 生理周期は年齢によって異なる. 7 月経異常の症状. 7.1 頻発月経. 生理周期から排卵日を予測する方法. タイミング法で妊娠率をアップさせるには、排卵日を予測することが大切。 排卵日予測の指針となる生理周期の数え方や記録の仕方にもコツがあります。 生理日を記録して生理周期・排卵日を知ろう. 生理がある程度規則正しくきている場合、排卵がおきるのは次の生理予定日の14日ほど前。 生理と生理のちょうど間の時期です。 その時期を知るためには、まずは生理周期（生理1日目から次の生理前の日までの期間）を把握しておくことが大切です。 生理周期はストレスや体調不良で容易に乱れます。正常の生理周期は25日～38日周期です。毎月ぴったり来る必要はなく、この期間内に生理が来ていれば生理周期としては問題ありません。 |tmz| gvb| emw| vyg| iwu| jkw| kav| kbl| nbr| bdd| ere| nkw| usu| eux| izs| nfb| nxv| wau| xvk| wuj| hdx| apa| zin| zjl| ekg| wdo| koo| zzi| sok| egn| ude| yme| gbo| vop| sdy| rwt| jgi| wzy| aif| ayz| dga| cil| mfe| tun| eyc| kni| occ| bdr| ccc| hmt|