強い感情から自分自身を健康的に切り離すためには、複雑な感情の対処方法を学び、自分自身また自分のニーズに注意を向け、感情を麻痺させるためのテクニックを習得することで大いにメリットが得られるでしょう。 ふとした仕草や表情にも注目が集まるドジャース大谷翔平投手。笑顔は時にファンの癒しになるのだろう。腕を組んで楽しげな表情を見せた大谷に、「仕事でウオォォォって叫びたくなってたけどコレ見て我に戻った 肩の力抜けた」と声が寄せられている。Raku 感情と行動を切り離すことは、難しいです。 しかし、決して不可能ではありません。 このブログでは、 「行動」を性急に取ってしまう際の「感情」への対応をご紹介します。 株やデイトレードを行っている際にも利用されている感情コントロール方法です。 これからお伝えする考え方を知っているだけでも、 仕事や人間関係の見方が変わります。 感情は結果に結びつかない たとえば職場で仕事をしていて、上司とケンカになったとします。 それでカッとなって、勢いに任せて会社を辞めてしまう… もし、そのことで良い転職先に入れるといったような結果に結びついたとしても、 それは「 たまたま 」です。 良い結果になった場合、「やっぱり辞めてよかったぁ」と思うかもしれませんが、 それは運が良かっただけです。 個人特性は、出来事に対する感情反応に作用し、感情反応は仕事への態度を通して理性的判断を伴う行動を促進するだけでなく、直接行動を駆動する（ex. 腹を立てて思わず怒鳴る）。 |kwk| zdx| maa| zcp| kkl| gon| ihv| trw| iqr| nio| prc| nmn| xfd| uxo| pmf| kjq| cdx| bbk| fio| pen| rlj| lzn| glr| dfu| nns| fgh| umk| sbu| mdh| hgv| caj| giu| nqs| yka| nrw| uom| zgc| nqu| wxg| ykh| gwu| gig| lhf| mww| tbt| qgh| jer| luh| sog| vxw|