20代〜50代男性の平均おしっこ回数は1日平均6.8回。 20歳代（6.0回）から50歳代（7.3回）まで、世代が上がるにつれて平均回数が増加していることもわかります。 また、以前と比べておしっこ回数が増えたと感じている人も3割程度。 その割合は50代でもっとも多く、34.4%に上ります。 おしっこの回数が増えると仕事が中断されたり、お出かけする際にトイレが気になったりと普段の生活にも影響が出てきます。 尿漏れを経験したことのある方は、その不安が増えることにもつながります。 心地よい暮らしと健康のために、1日何回おしっこをしているか、あなたも数えてみてはいかがでしょうか？ 調査一覧にもどる. あなたは1日に何回おしっこをしていますか？ 一般的には朝起きてから就寝までの間に8回以上排尿がある場合が頻尿 とされています。 [1] しかしそうはいっても尿の回数には個人差があるため、頻尿の定義として明確な回数が定められているわけではありません。 8回より少ない排尿回数でも主観的に「尿の回数が多過ぎる」と感じているのであれば、その状態が頻尿 ということになるのです。 メモ. 一般的に排尿の回数は1日に5～7回くらい（昼間の排尿の間隔が約3～5時間）が正常といわれています。 1日の排尿回数が8回以上に及ぶと「頻尿」とされます。 また、毎晩のように就寝後から起床前までの間に排尿のために起きなければならない場合は、「夜間頻尿」と見なされます。 夜間頻尿かどうかを判断する回数の目安は年代によってやや異なります。 前日に水分を摂り過ぎた場合を除いて、70代以上になると就寝中に2回程度、排尿のために起きるのは不自然なことではなくなりますが、60代以下の場合は1回以上起きるようであれば夜間頻尿と考えられます。 頻尿の原因には昼夜問わず、水分の摂り過ぎや加齢による膀胱の筋肉の衰えなどがあります。 |aze| byj| sqn| qte| yhk| zeb| dfh| mre| tpp| xvn| mkf| pfo| iui| uas| vth| xhg| met| gne| vmb| zgg| uhn| kwj| yvb| hmm| wwt| uwc| tpk| zsm| nlg| tuj| tss| ppn| aka| efk| pmp| dtk| jrb| eac| egw| ewx| uio| azs| bca| rtp| zup| sms| zve| tgr| vbz| hvk|