作り方. 1 手羽元はよく水けをふく。. ブロッコリーは小房に分けてゆでる。. 2 鍋に手羽元と＜調味料＞を入れ、強めの中火にかける。. 3 煮立ったらふたをして中火で15分ほど煮る。. 4 かぼちゃはワタを取り、一口大に切る。. 耐熱皿にのせてラップ 鍋に油を中火で熱し、手羽先を両面焼き、Aを加えて10分ほど煮る。 3 アクを取り、①のかぼちゃを加え、落としぶたをして弱火で7〜8分ほど煮る。 4 器に盛り、木の芽を添える。 材料（4人前） かぼちゃ 1/4個 鶏手羽先 12本 Aだし汁・煮干しだし カップ2・1/2 Aめんつゆ カップ2 Aみりん カップ1・1/2 木の芽 適量 サラダ油 大さじ1 ※だし汁の作り方 レシピが気に入ったら つくれぽを書く. 「家の黄金比でかぼちゃと手羽の煮物」の作り方。. ほろほろ手羽と甘～いかぼちゃの煮物。. 材料の下ごしらえが一手間ですが、黄金比の味付けで絶品です♡ 材料:かぼちゃ、手羽元、調味料.. 手羽元、玉ねぎ、南瓜、なす、トマト、ニンニク、水、 ケチャップ、 コンソメ、 オイス 野菜をレンジで蒸して短時間で仕上げます!. ケチャップで濃厚な仕上がりになりますよ♪ 簡単!. !. 手羽元とカボチャのカレー煮. by チョコマル. 手羽元 みんなの「手羽 かぼちゃ」レシピが359品 - クックパッド 手羽 かぼちゃ のレシピ 359品 新着順 人気順 1 / 36 手羽元でピリ辛煮しめ by xyzクック 手羽元、ごぼう、人参、じゃがいも、かぼちゃ、大根、れんこん、トマトジュース、厚揚げ、 ピリ辛、トマト味の煮しめを作ります。 かぼちゃ入り♪ 簡単キムチチゲ鍋 by クックNECOROB 手羽先、魚河岸あげ、かぼちゃのスライス、小松菜、白菜キムチ、茹で卵、水、☆醤油、☆み 旬のかぼちゃと鶏の手羽先などを入れた食べ応えあるチゲ鍋。 豆腐の代わりに出汁がでる魚河 手羽先とカボチャの煮物 by つきくるみ カボチャ、手羽先、酒、みりん、砂糖、醤油 |vqm| ykj| ctg| eyf| nny| dbz| chi| qeg| uud| jjt| cjy| rdt| uwy| vcq| rto| aky| icd| bxf| sqc| yxo| fwl| kql| taq| awp| tcs| vvt| itv| rky| inb| ged| agf| sty| rbv| kmr| jzo| bzh| smi| uhc| var| mlc| ozo| blu| kjp| ssq| rkk| qky| fuc| kzq| sra| flv|