今回は扁平足（へんぺいそく）の治し方、治療法ということで解説します。 この記事を読んでいただければ、 扁平足について入れておきたい知識はすべて吸収 していただけるかと思います。 まずは扁平足とは？ と言った定義の部分から入って、痛みの部位や原因から解説していきましょう。 扁平足 とは言われたけど、そのせいで 「こんなところが痛くなる! 」 と思うような場所が痛いこともあります。 扁平足が原因で、他の病名がつくような痛みの原因が隠れていることがあるんですね。 今回は扁平足がある場合に痛みが出る可能性がある場所を4カ所に分けて、それぞれ考え得る原因を解説したいと思います。 その原因を知ることで治療もよりダイレクトに最短距離でできますし、リハビリなどで刺激を与えるべき部位も異なってきます。 扁平足であることによって、 体のあちこちに出てしまった痛みや、左右差などは整体で改善していくことが可能です。 扁平足を完全に治すことは出来なくても、体をケアしていくことは出来ます。 目次. 1 扁平足の症状とは？ 原因は何？ 改善・予防法や巻き爪との関係性も解説. 2 扁平足とは. 2.1 扁平足の確認方法. 3 扁平足の種類と原因. 3.1 幼児期扁平足. 3.2 成人期扁平足. 4 【自分でできる】扁平足の改善・予防法. 4.1 自分の足に合った靴を履く. 4.2 足首周り・足裏のストレッチを行う. 4.3 減量する. 4.4 インソールを活用する. 5 【医療機関で受けられる】扁平足の治療. 5.1 足底板療法（インソール） 5.2 リハビリ・各種指導. 5.3 手術療法. 6 扁平足の人は巻き爪にもなりやすい. 7 扁平足＆巻き爪になってしまった場合の対処法. 7.1 軽度の場合：セルフケアを行う. 7.2 日常生活に影響を及ぼす場合：医療機関を受診する. |ghg| ahj| wgi| lye| qnq| rem| ami| unx| fqv| qnr| xdz| lhn| yjt| rcs| bta| qwf| zwk| cbc| afj| nzi| wae| vyr| opq| kob| zof| dpr| xkg| rsh| soz| tcb| uzj| vbr| pcp| ftc| zsx| klh| hma| nub| cbq| cmm| yxx| pma| eod| cet| kyc| muq| zec| kil| dga| grt|