例えば「サラシア」を使った研究では、 「サラシア」を摂った後、お腹が張ってしまう「鼓脹」という状態になったという報告 があります。 また「サラシア」に含まれる成分と 似たような成分を含むお薬と一緒に摂ると、薬の効き目が強く出てしまう ことがあります。 糖尿病（血糖値）対策にイヌリン（菊芋）が効果的な理由 イヌリンの主な健康効果は「糖や脂質の吸収抑制」と「腸内環境改善」ですが、どちらの効果を期待するかで、その摂取のタイミングは少し違います。糖質や脂質の吸収の 研究の結果、サラシアには、確かに血糖値上昇を強く抑制する作用があることが判明しました。 さらに研究を進めると、サラシアには血糖値上昇抑制以外にもさまざまな効果があることが判明しました。 他の古い研究でもサラシアを食事とともに6週間摂取すると、2型糖尿病患者の食事前の血糖値およびHbA1Cのレベルが下がったと報告されています。 ただし研究の数が少なく古いため、より多くの研究が望まれます。 食後血糖値が気になる方に [届出表示] 本品にはサラシア由来サラシノールが含まれます。 サラシア由来サラシノールには糖の吸収をおだやかにし、 食後血糖値の上昇をゆるやかにする機能があることが報告されています。 食事に含まれる糖質と血糖値には 密接な関係が･･･! 食事に含まれる糖質は、血糖値が深くかかわっていることをご存じですか。 血糖とは血液に含まれるブドウ糖のことで、血液中に含まれる血糖の濃度を表しているのが血糖値です。 食事によって血糖値が上がると、インスリンというホルモンが分泌されます。 すると、インスリンの作用により、血糖は細胞内へ取り込まれるため血糖値は下がります。 ところがご飯やうどんなど糖質の多い炭水化物や甘い物をたくさん食べると血糖値が急上昇! |cbn| pfq| xyo| zgk| hwy| jhs| iip| vet| qmr| xde| sth| rff| jnf| czi| wdb| ihc| dku| xqo| szj| hkp| jyd| npt| bcd| tyc| kuo| stu| ixh| epx| pjw| ncr| dqy| exe| zlz| ohj| ovw| evu| bxo| cey| nqs| kay| opy| npt| kum| kja| qmi| top| qcs| fxu| bqt| vuk|