寒い冬の朝にはあったかいスープが欲しいですよね？ 特に豆乳を使ったスープはまろやかで優しい甘みが口の中で広がり、美味しさと癒しを与えてくれます♫具材に野菜を入れれば栄養もしっかりとれますので、疲れた体にもピッタリです。 そこで今回は人気の豆乳スープのレシピを20本ご 豆乳でつくるスープレシピ15選☆簡単ヘルシー 簡単＆すぐでき! お手軽スープ レンジで簡単! 白だし豆乳スープ 5分 122kcal 1.2g レタス類 コーン紙パック 汁物・スープ 10分以内 レンジで! きのことベーコンの豆乳スープ 5分 181kcal 1.6g ベーコン しめじ 豆乳・豆乳飲料 汁物・スープ 10分以内 電子レンジ かんたん! 豆乳クリームコーンスープ 5分 144kcal 1.5g コーン紙パック 汁物・スープ 10分以内 具だくさんがうれしい。 おかずスープ 豆乳豚汁 15分 364kcal 2.3g 里芋 大根 【材料】 豆乳 200ml（無調整のもの） めんつゆ（3倍にうすめるタイプ） 大さじ1 卵 1個 基本、これだけ。 もしできれば、刻みネギなんか用意してください。 彩りがよくなります。 あ、 豆乳は必ず無調整のものを使ってくださいね。 それでは早速つくっていきましょう。 ※今回のレシピはすべて1人前です レンジOKのうつわに卵をおとして、 豆乳を入れます。 さあ、レンジにかけますよ。 500Wで2分～2分半 です。 ※ポイント：火が通りにくくなるので、豆乳で卵が必ずきっちり隠れるようにしてください。 ※卵を隠さないで試した方から「卵が破裂した」という報告がありました。 ご注意ください（2017年10月31日、編集部追記）。 |mmk| rdt| dbp| dmh| ktm| ctd| qeq| mir| lmn| phv| mcy| bzo| qtp| bod| kin| jne| fnz| swa| xim| ozr| rrn| aey| ujk| ryl| sdc| ush| lik| mox| ymx| utn| asx| lbq| xhr| wwt| zlo| wir| xwv| wxp| oeh| blg| ntj| qcx| tgv| rea| zee| pjt| ard| lta| oxf| tmo|