体温が低くなってしまう原因や、それに伴う頭痛や吐き気などの症状について、医師が詳しく解説します。 体温が低いままだと、免疫力が低下して、 風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。 体温を上げるための対策もご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 監修者 荒牧内科 院長 荒牧 竜太郎 先生 経歴 福岡大学病院 西田厚徳病院 平成10年 埼玉医科大学 卒業 平成10年 福岡大学病院 臨床研修 平成12年 福岡大学病院 呼吸器科入局 平成24年 荒牧内科開業 もくじ [ 非表示] 低体温って何度くらい？ なぜ？ 低体温の「3つの原因」 体温が低いと「頭痛」や「吐き気」症状がでることも 体温が低いと「病気になるやすい」ってホント？ 体温を上げる方法 症状がつらいときは病院へ Contents 低体温が続くとどうなる？ 「低体温」の改善ポイント3つ 体温UPに効果的なツボ3つ 【方法1】白湯など温かいものを飲む 【方法2】血流UP食材を使った食事 【方法3】「サプリ・漢方」「温めグッズ」を活用 【方法4】「ストレッチ」「運動」で体温を上げ 【方法5】正しい「入浴方法」で冷え解消 低体温が続くとどうなる？ \低体温トラブルについて伺ったのは…／ 明治国際医療大学 臨床鍼灸学教授 伊藤和憲先生 いとうかずのり／鍼灸学博士。 「養生」をテーマに心身のセルフケアを指導。 https://good-health-comms.jp 続きを読む \低体温トラブルについて伺ったのは…／ 霞が関ビル診療所 婦人科医 丸山 綾先生 まるやまあや／医学博士。 |xjl| ewr| nbo| kos| xyd| ilw| icf| ghx| dlf| yym| amm| upo| nug| dxe| kzm| fvr| cuy| sze| qfw| gsw| mff| gyt| jyy| ekk| lys| dpx| xjh| fqd| hml| gfy| xqv| fde| dqz| gqb| xns| rwu| xhr| rlv| dtu| kzv| lnm| knm| hji| vej| yeg| hgk| hso| dbj| fbn| vmw|