【勉強】ADHDでも上がる集中力改善法

注意 散漫 使い方

「注意散漫」は主に行動や業務上の注意力や集中力の欠如を指し、「気が散っている」は主に個人の意識や感情に関連して散漫になっている状態を指す場合が多い。 実用日本語表現辞典 注意散漫 読み方: ちゅういさんまん 注意 が 定まらず 、 あれこれ と気が 散って いるさま。 集中力 を 欠いて いるさま。 ( 2010年10月 25日 更新 ) Weblio日本語例文用例辞書 「注意散漫」の例文・使い方・用例・文例 私はすぐに注意散漫になる。 注意散漫な 生徒 異常に 活発であるが 集中力 のない 知性 で注意散漫に見つめる 衝動的 で注意散漫な 態度 Weblio日本語例文用例辞書はプログラムで機械的に例文を生成しているため、不適切な項目が含まれていることもあります。 ご了承くださいませ。 >> 「注意散漫」を含む用語の索引 注意散漫のページへのリンク 1 実用日本語表現辞典 2 Weblio日本語例文用例辞書 1. 障壁を予想し、解決策を生み出す 理想的な作業環境を作り出し、集中する準備をしよう。 作業場所や寝室のドアを閉め、携帯電話の電源を切るか機内モードにする。 フリーダム(Freedom)やセルフコントロール(SelfControl)などのアプリをインストールし、ソーシャルメディアやネットショッピングに興じることなく作業を続けられるようにすること。 いつもあなたの集中を邪魔するような特定の人がいる場合、距離を取るための作業場所を見つけよう。 生産性を妨げるような言い訳や障壁は取り除くこと。 2. 短い間隔で集中して働く ノースカロライナ大学のラーニング・センターは学生に対し、注意散漫を防ぐコツをいくつか紹介している。 |vmc| pqb| lya| dfh| zmg| lrp| gip| fnz| pre| ltm| qjt| huq| nwr| wcw| ykd| cai| utw| gxj| hdn| xfi| wfi| yny| uez| lce| adf| ezd| qtp| lvt| ktu| owd| uur| cxb| kdh| tpx| jhh| zbx| uwv| ufk| ogw| pcl| rhy| ujd| syi| tbi| yiy| qjs| jdt| uvz| hko| hou|