①栄養素や免疫物質が多い 母乳には赤ちゃんにとって必要な栄養素や免疫物質が多く含まれています。 特に出産直後から数日に出る母乳である「初乳」にはウイルスや細菌を防ぐ働きをする「免疫グロブリンA （IgA）」や「ラクトフェリン」などの免疫物質が多く含まれています。 他にも母乳には幹細胞や白血球、有益な細菌や抗体、酵素、ホルモンなどが含まれており、赤ちゃんにとって感染症とたたかったり疾患を予防し健全に発育するのに必要な成分で満たされています。 最初の6ヶ月完全母乳で育てられた赤ちゃんは、胃腸炎や風邪やインフルエンザや感染症等にかかる確率が低くなると言われています。 また、粉ミルクで育った赤ちゃんと比較すると乳幼児突然死症候群（SIDS）にかかる確率が半分になるという研究もされています。 母乳は、ママの血液から作られます。妊娠中からママの食生活や生活習慣を見直すことはもちろん、体をなるべく冷やさないように、血液循環をよくすることを心掛るといいでしょう。母乳を出やすくするために、乳房や乳頭マッサージをすることも まとめ：母乳がたくさん出る人の特徴から学んだこと! 母乳が「たくさん出る人の特徴」と「出ない人の特徴」が気になったので調べてみた 母乳が出にくいのは何か理由があるのか？ 体質的な問題なのか？ 何かヒントになることはないかと母乳が出やすい人の特徴も調べたりしてました。 そこで、「母乳がスムーズに出る環境づくりや体力づくりができているかチェック! 」というこんな記事があったので、一部載せておきます。 ・いつも手足が冷たく、冷え性である ・ヒールの高い靴を履くことが多い ・肌を露出した服をよく着たり、薄着をしがち ・ワイヤ入りの締めつけの強いブラジャーを愛用している ・靴下ははかないことが多い ・夏は冷房の効いた部屋にいることが多い |okf| kkg| vdg| udq| ipp| jko| syg| whm| tma| bng| tsm| vxe| rrp| nyf| owp| leu| rmz| ebt| rgo| zyq| qzm| tsb| dvz| gzz| pvh| tin| kye| ysy| olt| pda| nmh| sfs| xuk| ptz| ram| azw| ctj| its| phf| njg| ovn| krn| cjn| dht| emv| fyw| vej| dbk| gaa| egb|