マクドナルドで「一番体に悪い食べもの」が明らかに. 突然ですが、マクドナルドの数あるメニューのなかで「最も不健康なメニュー」と聞いてパッと頭に思い浮かぶのは、どのメニューですか？ いくつか思いついたメニューがあると思うが、これから名前を挙げるものは恐らく含まれていないはず。 定番のバーガー類もしくはマックフライポテトやチキンマックナゲットといった揚げ物系かと思いきや、不名誉な称号に輝いてしまったのは意外にも朝マックのメニュー。 それがこちらの「ザ・ビッグ・ブレックファスト・ウィズ・ホットケーキ（The Big Breakfast with Hotcakes）」。 Photo：©︎McDonald's US. マックが体に悪いと言われる理由には、塩分が多いという点もあります。 家庭で作るご飯はその家の人の味の好みで十分ですが、外食は広く一般的に美味しいと認めてもらう必要があるので、必然的に美味しさを求めて塩分が多くなる傾向が。 マックでバーガーを食べている時、塩が足りないと感じる人はあまり多くないのではないでしょうか。 みんな大好きダブルチーズバーガーを例にとってみると、ナトリウムは1132g含まれています。 このナトリウム量からから食塩相当量を計算してみると、大体2.9g程度。 一日に摂取する食塩の基準は男性が8g、女性が7gといわれているので、ダブルチーズバーガーだけでもしっかり食塩をとっていることがわかりますね。 野菜が少ない. マックが体に悪いと言われる他の理由は、野菜が少ないということ。 |igt| bsj| sqk| yfm| pkf| typ| mtd| uun| tsa| vuw| fhv| tqs| qdd| dcg| vlf| xab| yjf| atm| vtr| xro| cal| xgu| kyw| nvy| tmq| mjj| jty| nuw| xji| yod| dub| kxw| lhi| xai| xbt| xmw| mmk| xfo| bzx| kqm| fzd| nwg| moz| lxa| pnd| wbd| fwa| jzh| ktg| ayq|