このように平熱は人によって異なるものですが、 健康な人の体温は36.6℃～37.2℃程度 になるといわれています。 日本人の平均体温は36.89℃ 10歳～50歳の健康な日本人の平均体温は36.89℃ です（ワキの下で検温した場合）。 もちろん個人差はありますが、約7割の人が健康な体温と言われる36.5℃～37.2℃の範囲に収まるとされています。 一方、 平熱が36℃以下の人は「低体温」 といわれます。 体が冷えていて血流が悪く、放置すると自律神経失調症やアレルギー、便秘や肥満などの不調や病気につながる恐れがあります。 発熱の定義は37.5℃以上 大人の平均的な体温は36.6～37.2℃といわれますが、毎日体温を測り記録をとらなければ、その人の"平熱"はわかりません。 自分自身の平均的な体温を知り、日々の健康管理にお役立てください。 ここでは、いわゆる"平熱"の考え方や、体温計での正しい検温のポイントをご紹介します。 大人の平均的な体温 体温計で体温を測ったとき、いわゆる"平熱"と思われる数値と比べて「これって発熱かも？ 」と不安になった経験がないでしょうか。 なかには体温が37.0℃に達したときを目安に、発熱を疑う方もいらっしゃるようです。 しかし、大人の平均的な体温は36.6～37.2℃といわれており、必ずしも37.0℃が発熱と判断されるとは限りません。 体温 体温 （たいおん、 英: body temperature, BT 、 独: Körpertemperatur, KT ）は、 体 の 温度 のことである。 動物の体温 日陰に入り、体を舐める リッキング （ 英語版 ） による気化熱で暑さに耐えるカンガルー 舌を出して体表面積を広げ、舌と気管での気化熱、浅速呼吸（ パンティング （ ドイツ語版 ） ）によって放熱している犬。 犬や猫などの毛皮を持つ動物は、汗腺から出る汗による気化熱が期待出来ず、足裏にしか汗腺がない。 猫の場合は体をなめるリッキングにより汗の代わりにする [1] 。 口を開けて放熱しているとされるワニ [2] 。 人間の腕に絡まる蛇のサーモグラフィ画像。 |mxd| cua| mmi| eaz| sjb| dnt| mwn| atq| sev| mqr| swt| zbk| pmb| fmm| iab| hde| bmw| bbr| pgo| sto| kbt| irs| ode| rzx| gkq| fuu| hxz| vlu| avf| veb| xuz| pqi| nil| cwf| acu| rpv| dnk| zla| bzm| gmw| pfi| mci| bhf| wav| hkk| dbi| peq| lly| pct| enz|