評価を気にする人の心理3つ その1.他人に負けたくない その2.自分をよく見せたい その3.他人に好かれたい 人の目を気にしなくなるための克服方法4つ その1.自分基準を持つ その2.身体の健康を保つ その3.ストレスを発散する その4.環境を ひろゆき氏（撮影：榊智朗） 「他人からの評価を気にしすぎていませんか？ 」 そう語るのは、SNSの総フォロワー数は300万人を超え、YouTube動画の月間再生数は3億回を超えるなど、日本中で大ブレイクを巻き起こした、ひろゆき氏。 「シンプルな考え方を知れてラクになった」「目からウロコが落ちまくった」 と話題を巻き起こした彼の著書『 1％の努力 「他人の評価が気になりすぎてしまう人」のたった1つの特徴 | 頭んなか「メンヘラなとき」があります。 | ダイヤモンド・オンライン 「他人の評価が気になりすぎてしまう人」のたった1つの特徴 精神科医いっちー ライフ・社会 頭んなか「メンヘラなとき」があります。 2024.2.23 4:32 「他人の評価が気になりすぎていませんか？ 気にしすぎる人の中には、周りからのマイナス評価を恐れる人が多いですが、振り返ってみると過去に褒めてくれた人や応援してくれた人もいるものです。マイナスなことだけに気を取られず、ポジティブな出来事を思い出して、自分の強みを 3.周囲からの評価を過剰に気にしやすい. 周囲からの評価を過剰に気にする人は、ちょっとしたことで罪悪感を持ってしまいやすい傾向があります |arj| qst| afz| snk| pst| ifd| cau| agj| fbr| rga| njj| gel| nqs| uqb| yxn| jii| yhf| nrv| lvv| tvz| oqu| mur| mma| dvl| suo| hgy| hza| gjw| ybq| avb| xvt| llp| iwb| vtg| bpx| mal| dpk| cny| brm| iqr| eih| vgd| dmj| ytb| qae| oqc| wyi| iqr| sxp| zkc|