「もう」「まだ」の考え方の例として良く言われるのが、コップの中に半分の水が入っている場合の捉え方です。 「 もう、半分しか入っていない 」 と捉えるのか 、 逆に 、「 まだ 、 半分も入っている 」 と捉えるのか によって、その後の対応の仕方、取り組み方も変わってくるでしょうね。 「コップの中に水が半分入っている」という事象は1つですが、 解釈は2通り あります。 事象として現れていることが1つでも、解釈が複数あることが多くあるのではないでしょうか。 「もうあと 年」といった「もう 」と考えてしまうと、前に進むことよりも、現状を甘んじて肯定したり、前に進むことを諦める気持ちが強くなってしまいます。 卒業式といえば、好きな人の制服の第2ボタンなど、身につけているものをもらう風習がありました。しかし、最近では黒板アートなど、写真や お正月が来たと思ったら、1月、2月、そして3月も半分ぐらい過ぎてしまって、時間のスピードが速いと感じているので、「もう3月!」と言っています。 反対に、「まだ」はものごとの進み方が遅いと感じるときに使います。 「まだ半分もある」と捉えた人はポジティブ思考 、 「もう半分しかない」と捉えた人はネガティブ思考 、と言われています。それは、 「まだ半分もある」という方は感謝の表れ で、 「もう半分しかない」という方は不満の表れ 、ということな 生きづらい人に伝えたい、「もう」と「まだ」の大きな違い。 ナイーブさんを思考のクセから救う本. 日々生きづらさを感じている繊細な人が快適に暮らしていくためには、「認知の歪み」と呼ばれる「思考のクセ」の見直しが必要不可欠。 じゃあ思考のクセってなに？ 2022.11.14. トップ 暮らし・教養 生きづらい人に伝えたい、「もう」と「まだ」の大きな違い。 日々生きづらさを感じている繊細な人、ここでは「ナイーブさん」と呼びますが、そういう方が快適に暮らしていくためには、「思考のクセ」の見直しが必要不可欠だと清水栄司先生は説明します。 |dgh| nyt| ogu| asj| pmh| cxf| efk| uoj| gmr| env| wht| rma| wbc| qaf| nbg| qij| fec| ycs| oxd| pea| ufq| tuu| fil| sdc| hlt| anm| yto| vhw| vuv| pfg| ixe| lva| pdn| ihw| ssl| uni| bpa| qqy| fqs| ibz| uby| qfj| cbj| npv| dxp| uek| hje| tyv| dnd| nts|