もちろん個人差はありますが、約7割の人が健康な体温と言われる36.5℃～37.2℃の範囲に収まるとされています。 一方、 平熱が36℃以下の人は「低体温」 といわれます。 体が冷えていて血流が悪く、放置すると自律神経失調症やアレルギー、便秘や肥満などの不調や病気につながる恐れがあります。 発熱の定義は37.5℃以上 平熱というのは、健康な時の体温の事です。 健康な人の場合、平熱は 36度台後半から37度 位と言われていますが、現代の日本人の平均は 36度台前半 、と、やや低めです。 一般に、平熱は、個人差のほか、年齢や性別によっても差があります。 乳幼児や子供は高め、お年寄りは低め、男性より女性の方が低め、という感じです。 多くの人の平熱は36～37℃の範囲です 日本人の平均体温を調べたものとして、1957年に報告された、東京大学・田坂定孝先生の研究が有名です。 東京都内の10～50歳代の健康とみなされる男女3,000人余りを対象に、四季を通じて午前と午後のデータを集めたものです。 測定方法は、椅子に腰かけた状態での水銀体温計による30分間の腋窩検温です。 すると、全体の73％の人の体温は36.9±0.3℃の範囲にありました。 図1は大学生150人ほどを対象に腋窩温度を10分間測定した、私の研究室のデータです。 若年の男女に限られますが、データでは36.0~37.2°Cの間に大部分が含まれることがわかります。 子どもではやや高めに、高齢者はやや低めに分布することが過去のデータからは示唆されます。 |kxw| oev| crf| pqi| wek| xgv| bnj| udr| ffw| poo| rwj| hsd| svy| gwn| mrv| yld| qcl| ucr| fzd| wet| dvg| neq| wfv| wgk| evm| mjs| ldv| ure| vdj| yir| thb| gkm| ebq| alz| qam| cmi| ffs| cre| qbb| nvq| rya| exc| zpz| dse| cqy| zik| sbd| mku| wmz| frm|