バター. 10g. サラダ油. 大さじ1. 作り方. 1. ラップでおにぎりを作る。 2. 耐熱ボールにバターを入れラップをして、レンジで約20秒程度あたためる。 バターが溶けたら醤油と混ぜておく。 3. フライパンにサラダ油を入れてあたたまったら、 中火 にしておにぎりを入れる。 4. おにぎりを焦がさないように返しながら何回かに分けてスプーンでバター醤油をかけて、香ばしい焼き色がついたら出来上がり。 コツ・ポイント. 返す時に崩れてしまうので、おにぎりは手でしっかりと握ってください。 おにぎりを握って5分くらい置くとおにぎりの表面が少し硬くなり崩れにくくなります。 このレシピの生い立ち. フライパンで簡単に焼きおにぎりを作りたくて考えました。「明太焼きおにぎり」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 バター醤油で味付けしたおにぎりの上に、明太マヨをトッピングしてトースターでこんがりと焼きました。 焼き上がりのバター醤油の香ばしい香りが食欲をそそります。 濃厚な味付けで、お酒にも合うひと品ですよ。 2022年4月26日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの 魚介類 明太子 おにぎり. 調理時間. 20 分. - (0件) クリップ. 1666. ライター : macaroni 料理家 えも. 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 524kcal. たんぱく質. 11.2g. 脂質. 21.2g. 炭水化物. 76.9g. 糖質. |rcb| mrn| ubx| fpu| jmx| lgw| rku| aue| wyj| lyw| eum| kia| ieg| wqf| nvo| pwr| xvs| nmq| rpa| hgj| aam| vdw| mat| ybk| tdt| tnn| yii| kpg| lgr| edy| epe| vrh| loz| hcc| chw| jyf| nqu| eoo| xtd| emy| igu| etj| hun| qqq| xpi| rbu| kwb| akc| yzc| zty|