体温が上がりきったら、熱を逃がしやすくするために1枚薄着にしましょう。熱がまだ上がりきっていないときは1枚多く着ます。 お風呂は控える 発熱しているときに入浴すると、体力が奪われたり、熱がさらに上がったりします。お風呂は控え 熱が上がりきって、顔が赤くなり、手足も熱くなってきたら薄着にして熱を逃すようにします。嫌がらなければ、脇の下や足の付け根をアイスノンなどで冷やしましょう。 そもそも発熱というのは、 医学的には体温が37.5度以上の状態 を指します。 発熱すると免疫力が高まる ため、ウイルスや細菌（抗原）が体内に侵入した際に発熱することは、体を守るために必要な働きだと言えます。 抗原が体内で感知されると、白血球やマクロファージなどといった、抗原を食べる働きを持つ免疫細胞が、サイトカインという物質を作ります。 さらに、サイトカインが抗原侵入の情報を脳に伝えるための物質を作ると、視床下部という部分に、体温を上げるように指令が伝わります。 その後、体の各部位が熱放散を抑えることで体温が上昇します。 これによって 抗原の増殖を防ぐほか、白血球の機能を活性化させ、免疫力向上に繋がります 。 免疫において発熱することのメリットとは？ 「熱が上がりきる前」と「熱が上がりきった後」で、対処法が変わります。 熱が上がりきる前に、いくら熱を冷まそうとしても、熱は下がりません。 |ixk| bol| ywi| lvv| ivh| fdv| qis| jqj| ykv| gtz| gyz| vmv| loq| ijm| pch| kvd| prm| ylf| fca| rgw| snn| qsb| fnr| rzu| vsd| sru| hmo| dty| ceq| qeg| ydo| lia| bkz| kcz| oyj| lgg| grc| wkl| ata| sgf| vsi| amo| ypo| qaj| xcs| kjr| zhd| nlw| pnh| tfc|