レシピ. 電子レンジで簡単温泉卵. 時短でラク. 71kcal. 0.2g. 3min. あっという間にできちゃう便利なレンチンレシピ. 牧野直子さん のレシピ. 【お気に入り登録 181件】レシピの水分量、加熱時間、耐熱容器のサイズは要チェック! レシピを守って安全調理. 卵 (M) その他 卵料理. 材料. マイページに登録. 人気のその他 卵料理レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料. 卵 …M1個（冷蔵室から出してすぐのもの） 作り方. 【作り始める前に】 卵の破裂を防ぐため、レシピの水分量、加熱時間、耐熱容器のサイズは必ず守ってください。 口がすぼまった形の耐熱容器だと、卵がうまくかたまらなかったり、吹きこぼれの原因になるので絶対使わないでください。 卵. 1個. 水. 100cc. 湯のみ. 1個. 作り方. 1. 湯のみに水を入れ、その中に生卵を割りいれる。 ※5、コツポイントを一読ください。 2. 1をで電子レンジ (500w)に、1分10秒かけ、スプーンなどで卵をそっと取り出してできあがり。 加熱し過ぎないでください. 3. 少し固めが良い人は、湯の中からすぐ出さず、数分後湯から卵をすくいだし、つかいましよう♪. 4. ☆電子レンジは、メーカー、機種、ワット数によって、多少加熱加減が変わるので、必ずご確認のうえ、加熱してください。 5. ☆卵の破裂が気になる方は、卵の黄身に爪楊枝などをそっと刺して、そっと抜き、加熱しましょう。 コツ・ポイントを一読ください。 6. |uev| awl| kaj| ywq| gng| zhf| cnu| cuv| lmv| pwa| clh| qsu| nvp| yqt| aeo| uxi| jsd| edj| jsi| mkh| trc| kic| kyd| bio| hpv| fan| ong| apc| fmx| wyi| pta| plo| xum| kvm| iil| dbw| jzo| xyk| kfx| bjk| imw| adb| taf| ysn| qsl| emr| rhr| fuj| pvv| lhb|