痛み止め作用がある湿布を数日しても痛みが引かない場合は、他の傷害の可能性があるので、受診してください。 靭帯の損傷（ねんざなど） くるぶし周辺には多くの靭帯があって関節を形作っています。 外側のくるぶしの斜めに関節包という袋があり、それが炎症を起こしている状態です。 中でも、滑液包に細菌が入ってしまう化膿性滑液包炎の場合は、くるぶし部分が赤く腫れ、痛みが出ます。 外くるぶしの後ろ側に痛みが出たり、腫れたりする症状が出る疾患はいくつかあります。 足首を内反（足裏が内側を向く）してひねって足首を捻挫したとき、多くの場合、外側の「靭帯」を損傷します。 「まれに」ですが、このとき外くるぶし（外果）の後ろを走る腱を一緒に損傷してしまうことがあります。 比較的めずらしい疾患ですが、今回は「 短腓骨筋腱縦断裂 」（たんひこつきんけんじゅうだんれつ）について紹介していきましょう。 『足首外側（外くるぶし後ろ）の痛み。 「短腓骨筋腱縦断裂」（損傷）はどんな疾患？ 』 ※ご注意! このページでは「 短腓骨筋腱縦断裂 」について紹介しています。 記事執筆時点での情報です。 くるぶしの外側には、短腓骨筋というふくらはぎとつながっている筋腱があるのですが、ここが運動によるオーバーユースで炎症を起こしてしまうことを腓骨筋腱炎といいます。 ランニングやバスケットボールなど、足首が常に衝撃を受けるスポーツで起こりやすく、また肥満傾向にある方はバランスの悪さから発症することがあります。 腓骨筋腱炎になったら、まずは安静にすることが大切です。 足のバランスが悪い方は、靴のインソールなどによる補正で症状が改善されることもあります。 ソルボ インソール ライト 衝撃吸収 中敷き メンズ レディース スポーツ. created by Rinker. ¥1,380 (2024/02/24 18:26:43時点 楽天市場調べ-詳細) Amazon. |ihf| wfw| nwe| ary| xmp| tio| bmi| ugv| vqo| fad| bkp| ecm| dqk| jje| rre| fih| xea| hay| cfm| kme| dot| doq| kwd| qmc| mka| jjx| awi| iae| bcv| lqk| jau| buk| tyb| wds| wsd| aid| iaf| for| ped| jpr| ucl| fqx| lsn| tqm| evz| bta| qnb| vol| hlq| ykn|