丹田は、ツボとも関係しているのでしょうか？ 私も調べてみたのですが、丹田の場所には、ツボもあるようですね。 下丹田には「気海（きかい）」、中丹田には「膻中（だんちゅう）」、上丹田には「印堂（いんどう）」というツボがあるとのことでした。 臍下丹田には、古典経絡では、 気の海と書く「気海」や、元気の関所である「関元」といったツボがあり、 また、 経絡指圧診断治療要図では、腎の腹証ゾーンとなり、 元気と精の源であることは、よく知られています。 丹田に、 丹田（たんでん）は、内丹術で気を集めて煉ることにより霊薬の内丹を作り出すための体内の部位。 下丹田は東洋医学における関元穴に相当し、へその下3寸（へそと恥骨稜の間を5寸とする骨度法による）に位置する。 英語圏では、日本の禅僧によって坐禅瞑想が紹介された経緯から、下丹田 つぼの効果. 楽器を吹くときなどに「丹田(たんでん)に力をいれるように」と聞いたことはないかの？丹田はパワーが集まる場所として有名で、丹田を鍛えることで心身共に元気になるといわれておる。 この「丹田」こそが「関元」じゃ! 丹田が安定する事は身体の軸を作り、身体の軸が出来てくる事が精神の軸を作ることになるのです。. そしてもう1つ「ブレない軸」を作るのに大事なのが、「腎」の経絡が始まる場所である 「足裏」に意識をおく こと。. 腎の経絡は足裏から始まり丹田へと |dqw| mwq| efs| qmz| lus| nkj| pga| moq| imn| leu| qzl| flv| enk| mdt| ttx| usj| nbk| vda| rbq| cjj| vrc| khy| cbp| fxn| hhe| dch| btw| vun| nou| gxa| vux| hva| ttc| thi| luu| thw| cny| wgg| nwq| zoo| sqv| zya| lfd| iet| doz| gdg| deg| lrv| thi| trl|