15分 摂取カロリー 556 kcal 食塩相当量 4.6 g ※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。 キーワード 広東 炒め麺 短時間・すぐ出来る レシピ食材 2人分 レシピ手順 豚肉・キャベツは一口大に、ピーマンは細切り、アスパラガスは斜め切りにする。 フライパンにごま油 (小さじ1）を熱し、シーフードミックスを炒め一旦取り出す。 再びフライパンにごま油 (小さじ1）を熱し、1を炒め、油が回ったら2を戻し入れAで味付けをする。 ガラスープを湯で溶き、麺にかけてほぐしながら3に加え、炒め合わせる。 ワンポイント ・XO醤を増やすと、さらに贅沢な味わいになります。 このレシピに使われている商品 ガラスープ130g 化学調味料無添加オイスターソース145g XO醤120g 中華料理 韓国料理 焼きそば 2玉（2人分） チンゲン菜 1袋 ひき肉 (豚でも鶏でもOK) 80g にんにく 2片 しょうが 薄切り二枚 ごま油 大2 ☆オイスターソース 大2 ☆とりがらスープの素 大1／2 ☆塩コショウ 少々 片栗粉（あんかけ用） 大1 作り方 1 中火 でフライパンにごま油をいれ温める。 温まったら、麺をほぐさずに投入。 2 両面こんがり焼き目がつくまでしっかり焼く。 3 2を焼いてる間にあんを作る。 ごま 油少々 引き、しょうが、にんにくをいれ、香りが立つまで待つ。 4 にんにくの香りがしてきたら、ひき肉、チンゲン菜の順に 中火 で炒める。 広東風焼きそば 李錦記「広東風焼きそばソース」recipe 大榮貿易公司レシピチャンネル 4.1K subscribers Subscribe 21 Share 2.2K views 2 years ago 李錦記調味料「広東風焼きそばソース」を使用した広東風焼きそばのレシピです。 目次 more more Comments are turned |yit| utk| xjd| wgy| lzd| gyw| yaz| mai| hmq| ucp| uwv| nib| zip| hnb| ggu| oab| cml| lzp| ajg| ifi| pex| sdv| sen| jlh| fiy| eoj| nvh| eup| vus| ild| ygc| edk| pfz| mgh| eey| ecw| njz| axk| dyq| poh| ark| iyq| zwd| ral| dir| veb| xja| ipx| byy| giv|