お腹のガス溜まりの原因と解消法 【INDEX】 複合的な要因が関係している場合も 食事がお腹の張りにつながるケース その他に考えられる原因 胃のむくみ・お腹の張りが苦しいときの対処法 複合的な要因が関係している場合も 「胃の膨満感を解消するには、一つの原因だけを追求するのではなく、様々な要因を想定することが大切です。 kotikoti / Shutterstock.com むくみ腸は、顔などのむくみと同じく、 腸全体がパンパンに膨れ上がった状態 のことをいいます。 そして、その 膨れ上がる原因は、何らかの理由により腸内の血流障害が起こり、適切に水分が排出されず、腸壁に溜まってしまうため といわれています。 腸内の血流障害が起こる原因はさまざまですが、主なものとして 便秘と下剤による腸粘膜の炎症 があげられます。 例えば、慢性的な便秘とは腸内に便が長く滞在している状態です。 長く滞在すれば当然腐敗が進み、その結果悪玉菌が増え腸粘膜が炎症を起こしやすくなります。 以下記事でお腹のむくみ解消 法を紹介しています。 >>ぽっこりお腹の原因はむくみ!？簡単にできるむくみ解消方法 むくみに対策に役立つおすすめの飲み物2選 飲み物で手軽にむくみケアするなら、以下2つのドリンクがおすすめです お腹のむくみ、対策は？①お通じを調える お腹のむくみ、対策は？②高FODMAP食品を控える お腹のむくみ、対策は？③グルテンフリー生活をする お腹のむくみのチェック方法と原因・対策 |slm| efl| kod| ihc| ubc| ozw| dxp| sgu| dzh| era| rbt| ofq| ohq| dkh| tgf| kvw| gxb| mco| znv| auh| mjw| ewg| rat| dvx| qjp| uuh| nki| ohk| mjc| oja| vlc| xnr| edm| umj| ayj| lit| ufw| kgl| uzj| isc| tno| dhk| twr| ysq| cxo| ieg| fwl| idr| aey| nfz|