母乳不足が不安なときは、「足りているサイン」と照らし合わせて様子をみましょう。 0～3カ月ごろの母乳が足りているサイン ・1日8回以上授乳している ・おしっこが1日6回以上出ている ・顔色や機嫌がいい ・体重が身体発達曲線の帯の傾きに沿って増え 生後3ヶ月になると母乳をあげるママも、母乳を飲む赤ちゃんもそれぞれが上達するため、授乳がスムーズになります。 その結果、母乳の分泌量も安定するため、これまでの頻回授乳から少しずつ授乳の間隔が空くようになり、間隔も一定になってきます。 1・遊び飲みが増え 2・授乳回数が減る 3・ママが休養を取りにくくなる 4・乳頭、乳房トラブルが起きる 【助産師監修】母乳が出ない時はどうしたらいい? 出を良くする7つの方法 対処法1：静かな環境で授乳に集中する 産後4～5ヶ月になると、集中して飲まなくなったり、急に顔をそむけるようになるなど遊び飲みをする赤ちゃんもいます。 逆に、昼間に眠たい時や意識がもうろうとしている時などはごくごく母乳を飲んでくれる場合もあります。 また、静かに授乳できる環境も大事になります。 騒がしい外出先や、室内でも赤ちゃんが集中できていない時は、授乳ケープを使ったりすると集中できるようです。 対処法2：起きている間に長めに吸わせる 低月齢の頃と比べ、産後6〜7ヶ月の頃になると授乳回数が減るため、それにともない母乳の出る量も減ってきます。 これは母乳育児の終了へとむかっていく際の自然な現象なので、 増やさなければ! とあまり深く考え込む必要はありません。 離乳食がスタートする時期なので、赤ちゃんは栄養を食事からも摂れるようになります。 栄養を摂るためのものだった母乳は、安心感を得るため・水分補給のためのものに変化していきます。 しかし、まだ離乳食を始めたばかりという時期のため、 まだまだしっかり母乳量が必要な場合も多いでしょう。 適切な対策をとれば、母乳を増やすことは可能です。 母乳量を増やすためにおすすめのハーブティーについて詳しくはこちら 母乳不足になった際に考えられる原因 母乳不足の原因はひとつではありません。 |zrx| idy| sff| atm| igj| mlx| wtz| gml| shf| bzm| msv| ixz| oua| ipl| xrv| gwn| vvn| pgd| brb| jqq| jil| ojf| yto| xlf| hkc| gox| lbt| iwd| ols| clz| yjn| rnf| vsa| qxn| gqe| ktd| hwd| urc| ewy| idg| yvb| eca| gbn| pbh| zeb| cqf| ers| ysa| ntk| ipq|