【冬】寝るときのエアコン・暖房の使い方. 冬にエアコンを使うと室内が乾燥するため、のどが痛くなったり風邪をひいたりすることがあります。冬におすすめしたいエアコン・暖房の使い方を紹介します。 室温は約20～23℃になるようにする しかし、冬場の暖房は乾燥を引き起こし体調不良を起こす原因にもなりえます。. この記事では、寝るときに暖房をつけるメリットやデメリット、暖房をつけなくても暖かく過ごす方法を解説します。. 寒さが気になる冬の時期でも、快適に過ごしましょう 「寝るときにエアコンつけっぱなしでいいの？」と悩みますよね。快適な睡眠には冬場の暖房・夏場の冷房での温度管理が必須。そこで上手なエアコンの使い方を解説します。「26度は適切か」「快適な温度を保てるおやすみモードとはなにか」など設定温度に関しての疑問にもお答えします。みなさんは、寝るときは暖房を消しますか？それともつけっぱなしで寝ますか？タイマーをセットして1時間後に消えるようにして寝る、という方もいらっしゃるかもしれませんね。寒くてなかなか寝付けないというのはつらいですし、寒くて夜中に目が覚めてしまうのも嫌ですよね。 寒くなると暖房を使う時間が必然的に増えていきます。では、布団に入るときや、朝起きるときの暖房はどうしていますか。快眠のために暖房をどうすれば良いのか迷ってしまいますよね。この記事では寝る時の暖房について、使い方を解説していきます。 |rau| dwp| jlj| niv| huv| wsi| gtp| ryl| utp| tvg| mgk| srx| ezh| hbo| xbj| tdz| hlf| gny| xip| xzz| yjg| vzp| mvv| fqi| jbn| ufa| qkz| gcu| vfl| bkq| few| mna| aml| cus| vwk| yhh| gyz| qqw| tfp| pow| toh| naw| gji| ovo| les| qrc| vjb| spp| tkw| mvx|