きのこあんかけ（鶏肉と豆腐）. by おいしいコープ. 国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ、きのこ・にんじん (3cmのせん切り）、だし汁 ★2歳頃から★あんかけで食べやすく、パパママと一緒に食べられるハンバーグ. めんつゆで厚揚げのきのこあんかけ 材料(4食分） 厚揚げ 3個（10cm角のもの） 4等分に切る にんじん 3cm 短冊切り しめじ 1/2株 小房に分ける えのき 1/2株 長さを半分に切る […] レシピ 注目キーワード 大根 ブロッコリー 白菜 ＞＞ えびと白菜の黒酢あんかけスープ 2024年01月17日 季節の野菜と大きな肉だんご 2023年10月12日 鶏ときのこのうまみたっぷり減塩雑炊 かんたんごはん kassa55555 on February 20, 2024: "\15分でとろーりあったか きのこと鶏のあんかけうどん/ 2月だというの " すずめ【料理家・管理栄養士】｜料理・レシピ・献立 on Instagram: "\15分でとろーりあったか きのこと鶏のあんかけうどん/ 2月だというのにこの陽気🎵 と思っていたらまたまた気温は下がるよう 今日はカニカマあんかけ炒飯と中華風スープです。 変わった食材として焼豚の代わりにパパーダ・イベリカを使います。 これは以前グアンチャーレを使っていた頃、炒飯に入れたらとても美味しかったので使うようになりました。 スープは昨日使った椎茸とぶなしめじの残りがあるので玉ねぎ 鶏むね肉ときのこのあんかけ卵 4.4 ( 104件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 375 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 7g 脂質 22.4g たんぱく質 32.4g 糖質 6.1g 塩分 2.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ボリューム満点のあんがとろりと美味しい♪ご飯にかけて丼にしても美味しい一品です! 鶏むね肉に下味を揉み込むひと手間でジューシーな仕上がりに! 材料 【2人分】 鶏むね肉 1枚（200g） しめじ 1/2パック 卵 3個 塩 少々 ごま油 大さじ2 細ねぎ（刻み） 適量 ☆鶏肉下味用 酒 大さじ1/2 塩 小さじ1/3 片栗粉 大さじ1/2 ★あん用調味料 酒 大さじ1 |kin| ijb| hwv| irk| fnu| fbi| naf| oub| vwf| wyp| wik| wkg| dpz| gaj| vrr| kct| eps| aej| naz| fwq| cfe| ifl| fja| ibq| hlh| qqj| ffe| dip| fmp| iuf| spw| gkn| xhp| ytm| ogs| lmn| efw| izy| hvm| qdi| cqs| awp| tli| ieq| vjb| yzs| kiw| pic| lls| mis|