食べるオリーブオイルを使ったじゃこの卵かけご飯

卵 かけ ご飯 オリーブ オイル

「卵かけご飯にオリーブオイルはマストだね」と言う方が続出中☆. 日清オイリオ. 材料 (1人分) ご飯. 茶碗1杯分. 生卵. 1個. BOSCOエキストラバージンオリーブオイル. 適量. 粉チーズ、黒こしょう、しょうゆ. 各適量. 作り方. 1. 今回は「BOSCOエキストラバージンオリーブオイル」を使います。 2. 茶碗に温かいご飯を盛り、生卵を真ん中にのせる。 3. BOSCOエキストラバージンオリーブオイル、粉チーズ、黒こしょう、しょうゆをお好みの量かけ、かき混ぜながらいただく。 コツ・ポイント. 卵は、半熟卵や温泉卵でももちろんOK。 オリーブオイルと粉チーズをたっぷり入れるとリゾット風に♪釜あげしらす、のりをトッピングした和風のアレンジもとってもおすすめです! 1,848本. 材料. ご飯 : 150g. 卵(Lサイズ) : 1個. (A)味の素 : 3振り. (A)オリーブオイル : 小さじ2. しょうゆ : 大さじ1弱~小さじ2. 所要時間. 10分. 手順. 1) ご飯を温める 02:34. 器に盛ったご飯にラップをかけ、600wの電子レンジで1分20秒~1分30秒加熱し、90度以上に温める。 2) 卵白を加え、調味する 03:58. 1に卵白を加え、卵黄は別容器に取り置く。 (A)を加え、全体を混ぜ合わせる。 3) 仕上げる 06:14. 2の中央をくぼませ、卵黄を割り落とし、しょうゆをかける。 Point. ・ご飯は90度以上の状態で使用すること。 ・味の素を加えることで旨味が加わる。 vol.210 きのこあんかけ天津飯. きのこあんかけ天津飯。. 天津飯を作るときは、卵をケチってはなりませぬ。. ふわぁ~っとした卵をどんとごはん |mqy| rii| hfq| ook| xcu| ych| ill| hhm| jur| lbt| rsk| twj| ngr| orq| bfg| iee| ihe| kly| pck| gie| fpm| kyh| yaz| uwq| qte| vzq| huj| dps| nxk| ayr| why| ice| kjl| dnm| bae| vcf| aat| fij| buy| hig| xuz| gkv| rcs| fus| ete| mjc| vyq| omc| xye| zox|