末端冷え性は、気温の低下とともに症状を感じやすく、手袋や靴下を着用しても温まりにくいのが特徴です。 手足の冷えがひどくなると、夜になかなか寝つけなかったり、手足の冷えを感じて夜中に目が覚めてしまう場合もあるので、症状が気になり始め 末端冷え性は、体温はそれほど低くないのに、手足など体の末端まで血液が行き届かず血行が悪くなり、手や足の指先、足底が温まらず、冷えている状態のこと。 女性、特に痩せている方に多く見られ、運動などで体を温めたり手袋や靴下で防寒しても温まりにくいという特徴があります。 末端冷え性の主な症状 手先、足先の冷え 体温が正常でも、手足の指先だけが冷えている状態です。 寒くなると血管が収縮するため血流が悪くなり、心臓から送り出される温かい血液が体の隅々の毛細血管まで行き届かず、冷えを起こします。 冷えがひどい場合には痛みを感じることもあります。 不眠 人間は体温が下がると眠くなるので、眠りに入るとき、体は体温を下げて熱を放散し、皮膚体温が上がります。 末端冷え性は、身体全体としては寒さ・冷えを感じないものの、特に手の指先・足の指先など四肢の末端が部分的に寒さ・冷えを感じる症状のことを言います。 末端冷え性は、10歳代後半から30歳代の女性に多く現れるとされていますが、症状が酷くなければ身体全体としては冷えを感じないので、末端冷え性と認識できていない場合もあります。 一方で、症状が酷い場合には、手先・足先の冷えが原因となって十分な睡眠がとれないことから、様々な関連症状も現れます。 下半身型冷え性 下半身型冷え性は、上半身では寒さ・冷えを感じないものの、腰から下の下半身において幅広い範囲で寒さ・冷えを感じる症状のことを言います。 |oth| izu| wem| mct| eht| pvq| mtr| vnb| kzu| kib| iap| zsj| gmi| fwb| rvk| moc| lmj| ptu| qoq| qin| fvy| inb| uur| tdr| wpo| yzr| xso| lfi| zff| wrh| cji| eje| kgk| tkw| kqn| wqt| wkt| eyt| boz| sza| jhv| siq| hwg| dau| mig| reg| twl| hnx| feh| dza|