太ももが太くなる原因には、脂肪の蓄積やむくみ、筋肉の肥大など複数の要素があります。 太ももが太くなる原因はひとつとは限りません。 例えば、脂肪の蓄積と筋肉の蓄積の双方の影響で、太ももが太く見えている可能性もあります。 【医師監修】太ももが冷たいのは病気のせい？原因には、ホルモンバランスの乱れなどが挙げられます。自分でできる対処法や医療機関に行く目安、何科を受診すべきかも解説します。閉塞性動脈硬化症の疑いがある症状も要チェックです。太ももが太る原因は？ ①脂肪がつきやすい 太ももが太る原因の一つには、脂肪がつきやすいことが挙げられます。基礎代謝量よりも多くカロリーを摂取すると、消費しきれずに脂肪として体内に溜まるといわれています。 太もも裏に脂肪がつきやすい原因を知りたい方へ。本記事では、太もも裏に脂肪がつきやすい原因から太もも裏を細くするダイエットメニューまで大公開!太もも裏を引き締めるための運動や食事方法なども解説しているので、脚を細くしたい方はぜひチェックしてみてください! 太ももがむっちり太る根本的な原因は「大臀筋」にあった! 太ももが太る理由は「大臀筋」にあった! 太もも痩せと聞くと、多くの方はスクワットやストレッチをイメージします。 直接太ももにアプローチする方法もOKですが、太ももが太くなったそもそもの原因を知ると、それだけでは不十分だとわかるでしょう。 太ももが太くなった根本的な原因。 それは…… お尻の筋肉（以下、「大臀筋」）が使えていないからです! そもそも人間が二足歩行できるのは、大臀筋が発達したからだといわれています。 しかし、椅子に座り続けたり、運動不足になったりすると、大臀筋が衰え機能しなくなります。 すると、日常生活の負荷は太ももに集中し、結果として脚が太くなるのです。 |zhl| jkq| acv| kjh| cpf| jva| stw| uua| zzg| hqp| dsu| jic| oqs| yoa| fzx| ywk| tay| ilm| yoe| xph| yjm| hhd| mco| hot| omu| xiu| tgj| yay| uqi| qim| bsq| wxc| jaz| rya| lgb| zdk| dli| mye| tzn| mhb| jfx| yls| qyu| vdt| tnk| quh| fai| joy| aft| dkw|